Изображение: iStock
Ако има някакво явление, което може да завърти една жена във временен свят на странни навици, това трябва да е МАЙЧИНСТВОТО.
С появата на бебето светът на жената се изпълва с отговорности и едва ли има място за освобождаване от стреса. Следователно периодът на бременност е идеален да прави неща, които я правят щастлива, колкото и луди да изглеждат.
Не е лесно, когато умът е подут от телесни промени, апетит, промени в настроението, замаяност и гадене. Ето защо има нужда от бягство в необезпокоявано уединение, където една бъдеща майка може да се отпусне, да се отпусне, да бъде себе си и да прави неща, които чувства.
Но интересното е КАКВО прави тя зад затворените врати? Кои са нещата, които я карат да е заета и безгрижна?
Нека ви отведем до десет такива неща, които бременната жена прави, когато има време за себе си:
колко лицеви опори на ден
1: – Постоянно си играе с корема
Изображение: giphy.com
Актът на галене на корема е почти като смушване на малката част от вас вътре. Това ви кара да осъзнаете майчинството и да се свържете и свържете с вашето бебе. Освен това има успокояващ ефект върху тялото ни и добавя позитивизъм към настроението ни като цяло.
2: – Някои части на тялото не се виждат без огледало
Изображение: giphy.com
Понякога е доста необходимо да проверите собствения си имидж в тайна, а с изпъкнал корем това може да бъде задача. Бъдещата майка бавно се примирява с променящото се тяло, линия на косата, талия и какво ли още не! С правилно насочване и предродилни тренировки, тя най-накрая успява успешно да маневрира с тялото си или с огледалото и след това да се огледа отблизо!
3: – Преяждане
Изображение: giphy.com
Как може една бъдеща дама да устои на изкушението да поглъща, сърба и да се цупи, особено сега, когато има лиценз за това? Разбира се, някои неща са извън радара, но няма спиране на дневното, обедното, нощното или среднощното хапване. И да го направи в комфорта на собствената си компания е блаженство.
4: – Вече не се притеснява за монтирането на дрехите си
Изображение: giphy.com
Още едно лично занимание на бъдещата майка е да се рови в гардероба и да проверява в коя дреха все още можете да се пъхнете и да си направите малък празник по повод това. С нарастването на бебето, човек купува ново облекло за бременни, но с наближаването на термина купуването на нови дрехи няма много смисъл. Когато човекът е сам, не трябва да се тревожи, че ризите са прекалено плътно прилепнали или че пъпът наднича през него.
5: – Размишлява за стария й гардероб
Изображение: giphy.com
Дори и преди да сте имали деца, тайното безпокойство от раздялата с любимите дрехи след бременността е мъчителна мисъл, с която се сблъсква всяка жена. Също така, защото всяка бременност е различна и загубата на излишни килограми може да не се случи винаги. Това кара бременната жена да се замисли за старите си дрехи и тайно да пожелае да ги облече отново.
колко струва моята чанта за треньор
6: – Търси в Google всичките й тревоги и притеснения
Изображение: giphy.com
С претоварването с информация по целия свят, една нетърпелива да бъде майка не може да избяга от обсебването на търсачките, за да даде отговори на своите страхове, стрес и нервност. Тъй като това може да бъде доста изнервящо и за нейния партньор, тя е достатъчно великодушна, за да го направи в собственото си пространство, безпокойствайки се и тревожейки се за малки и големи усложнения на бременността, всички от които си въобразява, че има в различни пропорции.
7: – Наваксване с любимите предавания
Изображение: giphy.com
Периодът на бременност е идеалното време да наваксате с любимите предавания, които иначе са неподходящи за семейно гледане. Това не само я освежава, но и напълно отклонява ума от всички неволи по време на бременност.
8: – Дрямка
Изображение: giphy.com
Котешка дрямка до дълбока дрямка, нищо не може да се сравни с добрия сън, за да възстанови цялото изтощение от бременността. И с всички позиции за спане отстрани (SOS), може да стане трудно да имате здрав сън, тъй като коремът расте. И така, както и когато има време, пространство и уединение, време е да си легнете.
9: – Свредла за разтягане
Изображение: giphy.com
За да имате комфорта на личното пространство е страхотно да правите пренатални упражнения и разтягания. Спестява от неудобството на тромавите движения, докато растете. Но можете да направите това само по съвет от лекар, а в случай на проблем винаги е добре дошло да имате някой наблизо.
10: – Прави каквото иска да го направи
Изображение: giphy.com
Когато човек е живял няколко месеца в зоната на бременността, вече е без значение какво и как прави. Да бъде ирационална, детинска, взискателна или тромава, всичко е неразделна част от това преживяване и всички около нея го знаят. И така, време е да продължим, без да даваме и стотинка за света на предложенията и приказките на старите жени.
Светът на една бременна дама изглежда до голяма степен е смесица от всичко по-горе. Освен тези лични размишления, стабилната подкрепа на семейството и приятелите й освежава всеки ден и я подготвя за големия ден!
Следните два раздела променят съдържанието по-долу.
