Изображение: Shutterstock
Вярно е. Няма нищо по-добро от това да си нова майка! Чувството е страхотно! Но знаете ли какво друго е? Изключително завладяващо и изтощително! Всеки нов ден е предизвикателство, през което трябва да преминете и да изживеете със смело лице. От правилното кърмене до дрямка, когато можете, майчинството не е лесно.
И всичко, което е трудно, непременно ще ви остави изтощени, разочаровани и ще искате да изкрещите няколко неща! Но като нова майка вероятно трябва да си сдържите езика и да го оставите да се изплъзне – независимо дали е от задължения или от страх да не бъдете съдени. Или може би просто липсата на желание да нараниш някого.
Е, каквито и да са причините ви, има някои неща, които трябва да бъдат изречени (свобода на словото, нали?). Така че, ако не сте готови да произнесете речта, позволете ни да я кажем вместо вас!
Ето 12 неща, които всяка нова майка иска да каже, но вероятно прави само в главата си:
1. „Нямам представа какво правя!“
Да, чували сте го много пъти преди, че майчинството е в ДНК на жената. И е вярно, че някак си израстваш в ролята, когато станеш майка. Но можете ли да намерите жена, която не се ужасява от майчинството? Това е херкулесова задача. Истината е, че много от нас понякога се чувстват изгубени и не знаят точно какво правят. Просто не го казваме от страх от осъждение.
2. „Хей, и аз съм там, знаеш ли.“
Въпреки че не можем точно да виним малкото, че е център на внимание, можем да кажем, че да караме майката да се чувства сякаш е невидима също не е правилно. Не е необходимо самоличността ви да бъде обвързана с вашето бебе. Новата майка все още е всичко, което е била преди раждането, и заслужава да бъде призната.
3. „Моля, имам нужда от помощ!“
Никога не си мислете, че молбата за помощ означава, че не се справяте добре с майчинството! Наистина не е нужно да правите всичко сами. Всъщност не трябва! Така че не се чувствайте зле да поискате помощ, когато имате нужда от нея, от когото и да имате нужда.
средно тегло за 14-годишна възраст
4. „Не е нужно да споделям историята си на раждане, освен ако не искам.“
Никой не трябва да е запознат с вашия опит с раждането. Това е чисто личен момент. И не е нужно да споделяте историята с никого. Освен ако, разбира се, не искате. В такъв случай трябва да продължите. Но ако искате да го запазите интимно, имате избор.
5. „Не, не е нужно да отслабвам незабавно.“
Обичайно е да се очаква жените да отслабнат веднага след раждането. Това е не само нелепо, но и абсолютно опасно за новата майка. Много е нереалистично да се очаква тялото на жената да се върне обратно в топ форма след бременност и раждане. Не е нужно да отговаряте на това лудо очакване. И не, това не означава, че сте мързеливи, ако не искате да отслабнете веднага.
6. „Посетители! Моля, вървете си вкъщи.
Страхотно е, че всеки иска да се запознае с вашето бебе и да го обсипе с внимание. Но новата майка се нуждае от малко пространство. Тя вече е претоварена и изтощена от безбройните бебешки задължения, за които внезапно трябва да се погрижи! По това време за нея е наистина трудно да бъде перфектната домакиня. Така че направете нещо добро и може би резервирайте хотелска стая и оставете мама да се свърже с новото си семейство.
как да почистите резервоара си за тоалетна
7. „Не е нужно да знаете моите работни планове.“
Всеки иска да знае дали ще се върнеш на работа или ще останеш вкъщи, мамо. Но честно казано, вие по никакъв начин не сте задължени да обсъждате плановете си с никого. Отново, ако искате, можете и трябва. Но ако смятате, че трябва да оправдаете плановете си пред любопитни умове, не го правите. Никой не знае какво е най-добро за вашето семейство по-добре от вас.
8. „Донесете храна, ако идвате да видите бебето.“
Това е искане, което тя никога няма да направи, дори ако има нужда от него. Така че защо да не го направиш за нея без да искаш? Ако ще видите бебето, винаги вземете малко храна. Вероятно тя е преуморена и вероятно няма време да готви. Така че малко комфорт ще помогне много!
9. „Не ме докосвай“.
Това не е нещо, което много хора осъзнават, но новите майки често не се чувстват комфортно в новата си кожа. Бременността и раждането водят до няколко промени в тялото на жената - някои болезнени, други постоянни. В този момент тя вероятно няма да иска да бъде докосвана, докато не се почувства отново като себе си. Не го приемайте по грешен начин. Просто й дайте малко пространство.
10. „Наистина искам/имам нужда от почивка.“
Точно както се нуждае от помощ, тя също има нужда от почивка. Обществото е научило жените, че след раждането на бебето тя трябва напълно да пожертва всичко останало и да посвети цялото си същество на бебето си. Ако отделяте време за себе си или правите нещо, което харесвате, рискувате да бъдете егоистична майка. Но това е крайно неточно! Грижата за себе си е важна и съществена част от вашето благополучие. Така че, ако искате да прекарате малко време за себе си, трябва. Без чувство за вина.
11. „Моето бебе е по-сладко от твоето.“
Това е факт от живота. За една нова майка зеницата на окото й е най-красивото бебе! Няма въпроси за това. Това е неоспоримата истина!
12. „Не поисках вашия нежелан съвет.“
И честно казано, вие също не се нуждаете от него.
И така, ето го! Нови мами, чувстваме ви. И ние разбираме през какво преминавате.
Следните два раздела променят съдържанието по-долу.
