5 бариери пред кърменето, пред които родителите все още са изправени през 2021 г

Изображение: iStock

В ТАЗИ СТАТИЯ

Кърменето е първият и единствен източник на хранене за новородените бебета. До шест месеца се препоръчва да се хранят бебетата само с майчино мляко и да се избягват други източници на храна (1) . Кърменето обаче е повече от просто осигуряване на хранене на бебето; това също е емоционално и свързващо преживяване между майката и детето (две) . Не бива обаче да съдим твърде бързо майките, които са решили да не кърмят. Има много предизвикателства, свързани с кърменето, пред които жените се изправят и много пъти трябва да прибягват до други методи.

Социалният аспект на кърменето сам по себе си също е предизвикателство. От една страна, ще срещнете прекалено ревностните поддръжници на кърменето, които не биха оставили камък необърнат да ви изнесат лекции, ако забележат, че храните бебето си с нещо различно от майчиното мляко. И от друга страна, свръхчувствителните, които ще се обидят, ако ви видят да кърмите на публично място. 2021 г. е и ни харесва да мислим, че хората са по-добре информирани за кърменето, но не винаги е така. Нека да разгледаме някои от често срещаните пречки при кърменето, с които родителите все още се сблъскват в днешно време:

1. Митове за кърменето

Изображение: iStock

Една от най-значимите бариери по отношение на кърменето са митовете около него. Един мит, по-специално, открадва шоуто - че кърменето трябва да става естествено и лесно както за майката, така и за детето. Това е далеч от истината. Въпреки че е много естествен процес, кърменето не е толкова лесно. Особено в първите дни е обичайно новите майки да се борят с кърменето. Понякога майката може да се сблъска с проблеми с недостатъчна жлезиста тъкан, мастит или уголемяване на гърдите. В други моменти бебето може да има проблеми със засучане, превързване на езика или дори цепнатини на устните. Кърменето изисква време и търпение (3) .

2. Липса на съоръжения за кърмене

Изображение: iStock

Доста изненадващо и жалко е, че въпреки че кърменето е толкова важна част от живота, няма достатъчно налични ресурси за поддържането му. Например, майки, които не се чувстват комфортно с идеята да кърмят на публично място, често трябва да се борят да търсят чисти и безопасни места, където да хранят бебетата си. Понякога им се налага да хранят бебето в тоалетните само поради опасения за поверителност.

Същото важи и когато става въпрос за намиране на помощ или съвет по въпросите на кърменето. На много хора им е трудно да се свържат със специалисти по кърмене, просто защото не са налични или са оскъдни. Майките често трябва да разчитат на слухове и традиционни съвети, за да разрешат проблемите си. Друг пример за оскъдни ресурси е, че голяма част от здравните осигуровки всъщност не покриват подкрепата за кърмене.

3. Нереалистични очаквания

Изображение: iStock

Хората често очакват майките да спазват правилата, когато става въпрос за кърмене и след раждане. Обикновено се приема, че най-лошото е минало с раждането и скоро след това се очаква майката да се съвземе и да е на крака. Не много хора осъзнават, че периодът на възстановяване на една майка, за да се излекува, е средно поне шест до осем седмици. И това е само физическата страна на нещата – някои майки преминават през следродилна депресия и травма, като всичко това може да отнеме известно време, за да се излекува.

Дори бебетата са подложени на нереалистични очаквания. От тях често се очаква да се хранят навреме, да спят без проблеми през нощта и да преодоляват всички етапи, които другите деца обикновено постигат с лекота. Когато става въпрос и за кърменето, много хора имат нереалистични очаквания. Всяко бебе е различно и техните хранителни навици също са различни. Някои бебета се хранят повече от други, докато някои може изобщо да не са добре с кърмата. Важно е да се нормализира, че кърменето е различно за всеки и е добре, стига и майката, и детето да са здрави.

4. Побъркваш се, когато видиш майка да храни детето си

Изображение: iStock

Майка, която кърми детето си на публично място, често привлича повече внимание и осъждане, отколкото, да кажем, група хора, които влизат в юмручен бой или дори просто мъж, който пикае на пътя! За съжаление, гърдите често се свързват с всичко еротично в природата - дори ако това включва малко бебе, което се храни с тях. И така, в момента, в който една майка започне да храни детето си, хората изведнъж се чувстват неудобно. Въпреки че повечето държави са легализирали кърменето на обществени места (тъжно е, че дори има закон за това, но това е тема за друг ден), кърмещите майки все още са подложени на срам. Крайно време е да нормализираме кърменето и да го приемем такова каквото е, а именно майка да храни детето си!

5. Засрамвам те, че не кърмиш

Изображение: iStock

Отново и отново са ни казвали, че „гърдите са най-добри“ и това е вярно. Кърмата е от съществено значение за оцеляването, тъй като предпазва вашето бебе от инфекции и болести и да не говорим, че осигурява всички необходими хранителни вещества, от които се нуждае вашето бебе. И да, водещи здравни организации като Световната здравна организация ясно заявяват, че трябва да се опитвате да храните бебето си с кърма поне през първите шест месеца от живота му (1) . Но има случаи, когато родителите не могат да помогнат, така че трябва да се придържат към бебешкото мляко. Една майка не трябва да рискува здравето и благосъстоянието си, опитвайки се да кърми бебето си, когато тялото й не е в най-доброто състояние. Здравето на майката е също толкова важно, колкото и здравето на бебето. В ситуация, в която една майка не може да кърми детето си, адаптираните млека са следващият най-добър избор и хората трябва да спрат да го осъждат. Точно както кърмата, бебешките адаптирани млека също биха осигурили на вашето дете необходимите хранителни вещества. Така че може би е време да спрем да тормозим майките, които не могат да кърмят бебетата си! Да, говорим за бариери при кърмене, но това е валидно тук, защото майките, които хранят бебетата си с адаптирано мляко, все още ги хранят.

Кърменето е нормално. Освен това е нещо красиво. Не позволявайте на мнението на хората да ви пречи да храните детето си по начина, по който знаете, че е най-добър. За съжаление има много препятствия, които трябва да преодолеем, за да се насладим напълно на нормализирането на кърменето, но се надяваме, че скоро ще стигнем дотам! Кои са някои от бариерите пред кърменето, с които се сблъскахте? Споделете мислите си с нас в коментарите по-долу!

Препратки:

Статиите на Веганапати са написани след анализ на изследователските работи на експертни автори и институции. Нашите референции се състоят от ресурси, създадени от властите в съответните им области. .