5 здравословни празнични лакомства за класната стая

Най -Добрите Имена За Деца

  5 здравословни празнични лакомства за класната стая

Изображение: Shutterstock





Декември е! Сезонът за веселие е тук и вълнението е във въздуха. След вида на годината, която всички сме имали, празничният сезон си заслужава да се отпразнува и какъв по-добър начин да отпразнувате от това да хапнете някои вкусни лакомства? Има списък с традиционни деликатеси, които вървят ръка за ръка с празничния сезон. Джинджифилови бисквитки, топчета със захарни сливи, сладкиши със сливи, празнични топчета с ром, бисквити с яйчен ликьор, пудинг, дреболии, плодов сладкиш, ябълков пай и пудинг със стафиди са само някои от тях. Въпреки че тези лакомства са вкусни, те не са непременно здравословни. Затова ви представяме 5 сравнително по-здравословни рецепти. Те са идеалните лакомства за ядене в класната стая и вашите деца ще ги харесат:

В ТАЗИ СТАТИЯ

1. Ягодов чийзкейк Дядо Коледа

  Ягодов чийзкейк Дядо Коледа

Изображение: Shutterstock



Очарователните ягодови чийзкейкове, наподобяващи Дядо Коледа, ще развълнуват децата ви и ще ги направят популярни сред приятелите им.

как да се направи домашна проверка

От какво имаш нужда:



  • Пресни ягоди
  • Крема сирене
  • Мед или пудра захар
  • Екстракт от ванилия
  • Мини шоколадов чипс

Как да направя:

  • Измийте ягодите и отрежете стъблото върху дъска за рязане. Опитайте се да ги изрежете възможно най-плоски, за да направите основата на Дядо Коледа.
  • Отрежете горната част на зрънцето, за да направите „шапката“.
  • Смесете малко крема сирене, мед/пудра захар и ванилов екстракт в купа и разбийте добре. Уверете се, че крема сиренето е на стайна температура.
  • Добавете сметанова смес към ягодовата основа на два слоя. След това добавете „шапката“, за да завършите Дядо Коледа.
  • Използвайте малките парченца шоколад като очите на Дядо Коледа. Украсете ягодовата основа със смес от крема сирене, за да направите копчетата на палтото на Дядо Коледа.
  • Завършете външния вид, като добавите сместа в горната част, за да изглежда като шапката на Дядо Коледа.

2. Джинджифилови сладки

  джинджифилови сладки

Изображение: Shutterstock

Не можете да отпразнувате празничния сезон без някои вкусни джинджифилови сладки. Не забравяйте да ги украсите.



От какво имаш нужда:

  • ¾ чаша универсално брашно
  • 1 супена лъжица смляна канела
  • 1 супена лъжица джинджифил
  • ¾ ч. л. карамфил
  • ½ чаена лъжичка индийско орехче
  • ¾ чаша масло
  • ¾ ч.л. сода бикарбонат
  • 1 супена лъжица ванилов екстракт
  • 1 голямо яйце
  • ½ сол

Как да направя:

  • Разбийте заедно брашното, канелата, джинджифила, индийското орехче, содата за хляб, карамфила и солта и оставете настрана.
  • В друга купа смесете захарта и разтопеното масло, докато захарта се разтвори. Добавете яйцата и разбийте сместа, докато стане пухкава.
  • Постепенно добавете сухите съставки към сместа и разбийте, докато се смесят добре. Уверете се, че няма бучки.
  • Разделете тестото на две и ги оформете на топка. Натиснете всяка топка с ръце, за да оформите формата на диск и увийте плътно в пластмасова обвивка.
  • Приберете в хладилник за поне 2 часа. Можете също така да ги оставите през нощта.
  • След като тестото се охлади добре, отвийте го и го разточете, за да оформите тънък слой тесто. Не го правете твърде тънък.
  • С помощта на форми за бисквитки изрежете тестото в желаните форми и печете около 8-10 минути на 350 ℉, докато бисквитките станат хрупкави по краищата.
  • Охладете за 5 минути и прехвърлете върху решетка за охлаждане, за да се охлади напълно.
  • След като сладките се охладят, можете да ги украсите по желание.

3. Плодовото дърво

  Плодовото дърво

Изображение: Shutterstock

Едно от най-здравословните празнични лакомства, плодовото дърво е идеално за деца, които обичат да го поддържат свежо и сочно!

как да станете известни като тийнейджър

От какво имаш нужда:

  • Пресни сливи
  • Пресни череши
  • ягоди
  • киви

Как да направя:

  • Измийте плодовете до чистота. Изсушете ги и ги поставете върху дъски за рязане, за да ги нарежете.
  • Нарежете кивито на дълги тънки филийки, за да приличат на коледна елха.
  • Сливите и черешите се разполовяват. Опитайте се да ги изрежете възможно най-плоски, за да ги поставите като орнаменти.
  • Поставете ги в края на аранжировката с киви за украса.
  • Нарежете ягодите на плоска основа и ги поставете като декорация върху резените киви.

4. Шоколадово брауни със зелена глазура

  Шоколадово брауни със зелена глазура

Изображение: Shutterstock

Браунитата са любими за всички времена и с празничната глазура са най-добрият избор за празнично лакомство!

От какво имаш нужда:

  • 200 г несолено масло
  • 200 г чипс от черен шоколад
  • 1 чаша кафява захар
  • 1 ч. л. ванилов екстракт
  • ½ чаша универсално брашно
  • 3 яйца
  • ¼ чаша какао на прах
  • ½ чаена лъжичка сол

Как да направя:

  • Загрейте фурната до 350 ℉. Напръскайте форма с масло и я постелете с хартия за печене.
  • В топлоустойчива купа сложете шоколадовия чипс и маслото в микровълновата фурна, докато се разтопят напълно и разбъркайте, докато сместа стане гладка.
  • Добавете захарта и ванилията към сместа и разбъркайте. След това добавете яйцата и разбийте до гладкост.
  • Добавете брашно, какао на прах и сол, докато се смесят добре. Уверете се, че няма бучки.
  • Печете 25 минути или повече в зависимост от консистенцията, която искате да получите.
  • Починете за 10 минути, преди да извадите тигана. Оставете тигана настрана за минимум 20 минути, докато изстине.
  • След като изстине браунито се нарязва на триъгълници и се украсява с глазура, за да заприлича на коледна елха.
  • Можете също да добавите захарни бастунчета към основата на елхата, за да изглежда по-коледно.

5. Брауни хапки на Дядо Коледа

  Дядо Коледа Брауни хапки

Изображение: Shutterstock

Ако браунитата са големи за вас, ето един по-привлекателен вариант. Брауни хапките ще направят децата ви суперзвезда сред приятелите си!

От какво имаш нужда:

  • Брауни на фурна или закупени от магазина
  • Пресни ягоди
  • Бита сметана

Как да направя:

  • Нарежете браунитата на малки квадратни парчета.
  • Измийте пресните ягоди и ги нарежете на половинки.
  • Уверете се, че са изрязани възможно най-плоско, така че долната половина да изглежда конична.
  • Шприцовайте два слоя разбита сметана върху браунитата и върху тях поставете ягодите.
  • Завършете го, като напръскате горната част на ягодата с бита сметана, за да наподобява шапка на Дядо Коледа.

Тези лакомства са супер забавни за приготвяне и вкусни за празник на училище. Вашите деца ще го харесат, както и техните приятели! Коя от тези рецепти искате да опитате? Коментирайте по-долу и ни уведомете.

Следните два раздела променят съдържанието по-долу.

Калория Калкулатор