Изображение: Shutterstock
Сега, след като сте потвърдили бременността си с невероятен брой комплекти за бременност, ще имате много неща в ума си. Обадете се на вашия лекар, след като получите розовата линия, и той/тя ще ви помоли да влезете. Това посещение може да е едно от най-дългите и ще имате възможност всички ваши притеснения да бъдат разгледани от лекаря относно вашата бременност и труд. Но не забравяйте, че следващото ви посещение може да не е преди да сте бременна от 8 до 9 седмици. Първото посещение ще ви даде представа как да се подготвите за бременността и какво да очаквате. Но също така може да се случи да останете напълно празни, след като стигнете до лекарския кабинет. Така че дръжте под ръка хартия и химикал, за да напишете всичките си въпроси:
9. Кой ще роди бебето ми?
Изображение: iStock
Лекарят, който срещате за първото си пренатално посещение, може да не е непременно този, който ще изражда вашето бебе. Някои хора се чувстват по-добре, след като се срещнат с тези лекари или медицински сестри, които ще отговарят за раждането. Въпреки че това може да не е важен въпрос за всички, можете да помислите. Не искате лекар, който се колебае да отговори на вашите въпроси и притеснения, или по-лошо, някой, който е груб. Така че запознаването с тях ще ви помогне да решите дали са подходящи.
8. Колко килограми трябва да кача и с каква скорост?
Изображение: iStock
Вашият лекар ще провери вашия ИТМ, за да види дали попадате в категорията с поднормено тегло, здравословно или наднормено тегло. След това той/тя може да ви насочи как да качите или отслабнете по здравословен начин и с каква скорост.
7. Мога ли да продължа рутинните си упражнения? Има ли някакъв вид упражнения, които да избягвате?
Изображение: iStock
Ако сте любител на фитнеса или йога наркоман, може да имате притеснения относно това какъв вид тренировки да стоите далеч. Добрата новина е, че упражненията са полезни за бременност, но в умерени количества. Вашият лекар може да ви посъветва какви упражнения да правите и колко дълго можете да се потите във фитнеса.
6. Мога ли да продължа с лекарствата си?
Изображение: iStock
Ако в момента приемате някакви лекарства, направете списък с всички лекарства и добавки, които да вземете на час. Тъй като не всички лекарства са безопасни по време на бременност, Вашият лекар ще реши дали трябва да спрете или ще Ви предложи безопасна алтернатива.
5. Има ли нещо, което трябва да избягвам в диетата си?
Изображение: Shutterstock
Бременността има много неща, които трябва и не трябва, особено що се отнася до диетата. Вашият лекар вероятно ще ви каже, че пушенето и алкохолът са голямо НЕ. Но се обзалагаме, че вече сте знаели това. Може да има някои други храни и напитки, които трябва да намалите или да избягвате. Попитайте Вашия лекар какви храни да включите в диетата си.
4. Как да се погрижа за определени здравословни състояния?
Изображение: iStock
Ако имате анамнеза за здравословни проблеми, говорете с вашия акушер-гинеколог за това. Някои здравословни състояния могат да повлияят на бременността ви, които могат да бъдат преодолени само чрез промяна на храната и начина на живот и внимателно наблюдение на състоянието ви. Също така, уведомете ги за всякакви алергии към антибиотици или проблеми с анестезията.
3. Има ли някакви ограничения за полов акт по време на бременност?
Изображение: Shutterstock
Бременността не трябва да сложи край на любовния ви живот. Но може да се наложи да сте малко по-предпазливи и да имате предвид някои неща. Не се колебайте да изчистите всичките си притеснения относно правенето на любов, докато сте бременна.
2. Какви прожекции трябва да получа?
Изображение: Shutterstock
Може да бъдете изследвани за няколко заболявания, за да изключите всякакви рискове или здравословни състояния. Можете също така да получите генетичен скрининг по-късно по време на бременността си, ако живеете в страна, където това е законно.
1. На кого трябва да се обадя в случай на спешност или притеснение?
Изображение: Shutterstock
Важно е да имате телефон за връзка след работно време, защото вашето бебе не се интересува от работното време. Може да имате притеснение по всяко време на бременността, което не изисква да си уговорите среща. Също така ще има случаи, в които смятате, че започвате да раждате и имате нужда от някой, с когото да говорите, за да сте сигурни.
Добре е, ако пропуснете въпрос или два по време на първото си пренатално посещение. Защото сме сигурни, че ще има много въпроси и притеснения, които ще изникнат в главата ви по време на бременността. Най-добре е да си го запишете, за да не го забравите при следващото си посещение при лекар. Не бъди наивен, че ще запомниш всичко, защото здравей, бременен мозък!
Следните два раздела променят съдържанието по-долу.
