Салата с яйца от авокадо е вкусен обрат на традиционна яйчена салата с добавка на богато кремообразно авокадо. За да превърнете тази обвивка от обикновена в необикновена, тя е гарнирана с прясна зелена салата, узрели сочни домати и хрупкав опушен бекон.
Абсолютно обичам хранене без усилия, особено към края на лятото, когато предпочитам да съм на открито, отколкото в кухнята над горещ котлон!
Вкусен обрат към любимо семейство
Вълнувам се, че си партнирах с Flatout, за да ви донеса това Салата с яйца от авокадо ; вкусен обрат към любимото на семейството! Бекон, маруля, домат, авокадо и разбира се яйце, задушени в кремообразен дресинг от авокадо, за да създадете салата, която е наистина уникална!
Обичам всичко, вдъхновено от авокадо или авокадо (включително Яйца от авокадо ). бекон? Не мога да живея без него! Маруля? Хрупкава необходимост за всеки сандвич. Така че не е изненада, че тези три фантастични храни са намерили своя път заедно, за да придружат кремообразна яйчена салата в тази BLT яйчена салата от авокадо!
Страхотен източник на протеин
Салата с яйца съществува от векове. Предполага се, че за първи път се появява в средата на 18 век. Яйцата, като най-евтиният протеин, бяха солидна храна в повечето домове. И до ден днешен яйцата остават удобна и евтина протеинова опция, поради което салатата с яйца и сандвичите с яйчена салата все още са толкова популярни.
Превъртете бързо напред към този момент, когато вдъхновението лети и се ражда нов обрат на този стар фаворит. Комбинирах всички ключови съставки на традиционната яйчена салата; яйце, майонеза, чесън и див лук и просто добавени в допълнително кремообразен богат вкус както с пюре, така и с нарязани на кубчета авокадо!
Какво ще обвие тази славна планина от пълнежи за сандвичи? Flatout Foldit® плосък хляб разбира се! Той обхваща цялата вкусна доброта в вкусна ръчна хапка.
Разбира се, всяка добра салата с яйца започва с идеално твърдо сварени яйца. Много е лесно да направите перфектни яйца, ако знаете как. Макар че са чудесни за салата с яйца, те са идеални за закуски в движение или за нарязване на парче препечен хляб!
Как да си направим перфектни твърдо сварени яйца
Правя устойчив на повреда (и лесен за обелване) твърдо сварени яйца на котлона . Ако имате Instant Pot, проверете тук Instant Pot Твърдо сварени яйца кои са най-лесните за белене яйца!
Хрупкаво и засищащо ястие
Този сандвич от салата с яйца от авокадо е идеално решение за сладки летни пикници, пълен и засищащ сандвич, който да вземете на следващото си пътуване, или като прост и вкусен обяд или дори вечеря в горещ летен ден! Толкова е свеж, хрупкав и засищащ, а най-хубавото е колко лесно се прави!
Ще имате много допълнително време, за да се потопите на слънце или просто да се отпуснете в задния си двор с чаша моя Лесна домашна ягодова лимонада !
Аз съжалявам за твоята загуба
Въпреки че тази рецепта за яйчена салата от авокадо е вкусна, както е написана, винаги можете да я промените:
- Ако нямате бекон, просто го пропуснете. Или парче шунка ще придружава добре този сандвич вместо бекона.
- Не сте фен на доматите? Опитайте нарязани печени червени чушки. Толкова вкусно!
- Заменете майонезата с любимото си ранчо или дресинг от синьо сирене за допълнителен вкус!
- Сменете Foldit с a Flatout плосък хляб за перфектно преносима опаковка!
Още страхотни сандвичи
- Салата с шунка – Страхотно за остатъци!
- Класическа салата с риба тон – Перфектният сандвич с риба тон!
- Моят любим сандвич Рубен – Класически деликатеси!
- Лесно се топи риба тон – Страхотно да нахраниш тълпа!
- НАЙ-ДОБРАТА пилешка салата – Лесно приготвяне на храна предварително!
5от8гласове ПрегледРецепта Салата с яйца от авокадо
Време за подготовкапетнадесет минути Време за готвене0 минути Общо времепетнадесет минути Порции6 порции Автор Холи Нилсон Яйчната салата от авокадо е вкусен обрат към традиционна яйчена салата с добавка на богато кремообразно авокадо. За да превърнете тази обвивка от обикновена в необикновена, тя е гарнирана с прясна зелена салата, узрели сочни домати и хрупкав опушен бекон.Съставки
- ▢6 твърдо сварени яйца
- ▢един авокадо
- ▢две чаени лъжички пресен лимонов сок
- ▢¼ чаша майонеза
- ▢¼ чаена лъжичка чесън на прах
- ▢един супена лъжица див лук тънко нарязани
- ▢две домати
- ▢маруля
- ▢12 резени бекон варен хрупкав
- ▢сол и черен пипер на вкус
Инструкции
- Пасирайте ½ от авокадото с 2 чаени лъжички лимонов сок.
- Добавете жълтъците, майонезата, чесъна на прах, солта, черния пипер и лука. Комбинирайте до гладкост.
- Накълцайте белтъците. Нарежете останалата ½ от авокадото. Разбъркайте белтъците и авокадото в сместа с жълтъци.
- Намажете всеки плосък хляб с маруля, резени домати, 2 резена бекон и сместа за салата от авокадо.
Информация за храненето
калории:386,въглехидрати:5ж,протеин:13ж,Дебел:3. 4ж,Наситените мазнини:9ж,холестерол:219mg,натрий:417mg,калий:409mg,фибри:двеж,захар:двеж,витамин А:690IU,Витамин Ц:9.9mg,калций:35mg,Желязо:1.1mg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сесалата
