Това Телешка енчилада гювеч има слоеве от смляно говеждо месо, боб, тортили и сирене, всички задушени в сос енчилада и изпечени до съвършенство.
Сервирайте това лесно ястие с прясно хвърлена салата или ориз от домати с кориандър за лесна вечеря, която със сигурност ще се хареса на публиката!
Ястие, което всички ще харесат
Аз съм голям фен на enchiladas , кой не обича това класическо мексиканско ястие?! Тази енчилада с говеждо месо има всички страхотни вкусове на традиционните енчилада, но в лесна за приготвяне форма на гювеч.
Прост пълнеж от телешко и боб се наслоява с тортили и сирене в гювеч, след което се пече до топено и сирене съвършенство. Добавете няколко топинга и ще получите вечеря, на която ще се наслади цялото семейство.
Започнете с пълнежа Enchilada
За да направите гювеч енчилада, започнете с пълнежа.
- Лесни тако от смляно говеждо месо – Лесно семейно хранене.
- Кремообразни пилешки енчилада – Личен фаворит!
- Лесни рибни тако – Здравословно и вкусно!
- Тако супа – Бързо и лесно!
- Рецепта за свински карнитас – Фаворит за бавно готвене
- Мексикански пълнени чушки – Вкусно и лесно
- ▢10 малки тортили, нарязани наполовина царевични или брашно тортили работят тук
- ▢спрей за готвене
- ▢един супена лъжица зехтин
- ▢един паунд телешка кайма Използвам 93% постно
- ▢един супена лъжица тако подправка
- ▢сол и черен пипер на вкус
- ▢петнадесет унции пинто боб изплакнат и отцеден
- ▢две чаши червен енчилада сос
- ▢2 ½ чаши сирене чедър настърган
- ▢две домати без сърцевина, семена и нарязани на кубчета
- ▢¼ чаша зелен лук нарязан
- Загрейте фурната до 350°F. Намажете съд за печене от 2 литра със спрей за готвене.
- Загрейте олиото в голям тиган на среден огън. Добавете телешкото мляно месо и гответе за 6-8 минути, като разчупите месото с лъжица.
- Добавете подправката за тако, сол и черен пипер на вкус и боб; разбъркайте, за да се комбинират.
- Разстелете ¼ чаша от соса енчилада върху дъното на съда за печене.
- Наслоете ⅓ от тортилите върху соса.
- Добавете ½ от месната смес, след това добавете ¾ чаша сирене върху месото.
- Изсипете ½ чаша сос енчилада върху сиренето.
- Повторете процеса с ⅓ от тортилите, останалата месна смес, ¾ чаша сирене и ½ чаша сос.
- Добавете последните ⅓ тортили върху гювеча; залейте с останалия сос горната част на тортилите и поръсете върху останалото сирене.
- Покрийте гювеча с фолио и печете 30 минути. Открийте и печете още 5-10 минути или докато сиренето се разтопи и покафенее.
- Отгоре поръсете доматите и зеления лук. Оставете гювеча да престои 5 минути, преди да го нарежете.
- Енчилада от смляно говеждо месо
- Мексикански пълнени чушки
- Baja Fish Tacos
- Пилешки купички за бурито
- Лесни тако от смляно говеждо месо
Толкова много невероятни слоеве
Тази гювеч енчилада може да се направи с царевични или брашно тортили ; така или иначе е страхотно. Ако предпочитате тортили с брашно, не забравяйте да купите по-малкия меко тако. Сместа от говеждо месо се наслоява върху тортилите заедно със здравословна доза сирене чедър.
След като слоевете се натрупат високо в съда, гювечът енчилада отива във фурната да се пече. Обичам да добавям малко гарнитури, след като гювеча излезе от фурната; Обикновено използвам нарязани на кубчета домати и нарязан зелен лук за свеж вкус.
След като гювеча се охлади за малко, нарежете го на квадрати и се насладете!
Имате ли остатъци?
Охладете: Остатъците могат да се съхраняват в херметически затворен съд в хладилник за 3-4 дни.
замразяване: Този гювеч може да се замразява на отделни порции или като цяло, след като е сготвен. Оставете да се размрази в хладилника за една нощ преди повторно затопляне.
Претопляне: Покрийте гювеча с фолио и загрейте отново на 350 ° F за около 30 минути или докато се загрее (времето ще варира в зависимост от това колко е останало). По желание отделни порции гювеч енчилада могат да се загреят в микровълновата печка.
Още фаворити, вдъхновени от Мексико
Телешка енчилада гювеч
Време за подготовка25 минути Време за готвене35 минути Време за почивка5 минути Общо времеедин час Порции6 порции АвторСара Уелч Това говеждо енчилада гювеч е слоеве от смляно говеждо месо, боб, тортили и сирене, всички задушени в сос енчилада и изпечени до съвършенство.Съставки
Инструкции
Информация за храненето
калории:567,въглехидрати:46ж,протеин:37ж,Дебел:25ж,Наситените мазнини:12ж,холестерол:96mg,натрий:1617 гmg,калий:701mg,фибри:6ж,захар:9ж,витамин А:1430 гIU,Витамин Ц:8.7mg,калций:442mg,Желязо:5.5mg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сеВечеря Хранамексикански© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .