Закуска Enchiladas

Най -Добрите Имена За Деца

Enchiladas за закуска са напълно заредена закуска, която се приготвя предварително. Те са идеални за мързеливи уикенди, гости, празници или дори за „закуска за вечеря“!





сиви породи котки със зелени очи

Шунка (или наденица), зеленчуци и сирене се увиват в тортили и се поръсват с подправена яйчена смес. След почивка за една нощ, всичко се пече заедно за идеалното ястие.

Закуска Enchiladas в чиния с домати и гарнитура





Топ гювеч за закуска

Понякога закуската може да влезе в коловоз с едни и същи стари неща всеки ден и приготвянето на топла закуска изглежда като много работа. Ето защо обичаме тази рецепта за енчилада за закуска.

Това е лесно направа напред гювеч за закуска, за да започнете седмицата правилно! То е горещо и свежо с пикантност, чудесно за брънчове през уикенда.



съставки за приготвяне на закуска Enchiladas

Съставки и вариации

МЕСО Нарязаната на кубчета шунка е чудесно допълнение към тези енчилада, но не се колебайте да добавите наденица, бекон , телешко или пилешко!

Ако предпочитате, запазете го вегетарианец и добавете допълнителни зеленчуци към нарязаните на кубчета чушки!



ТОРТИЛИ Можете да използвате или брашно или царевични тортили. Докато правя традиционни енчилада с царевични тортили, в тази рецепта предпочитам брашно. Не забравяйте първо да затоплите тортилите си, за да не се напукат, докато ги навивате.

ТОПИНГИ Натрошеното сирене чедър се поръсва върху всяка енчилада преди печене! Добавете любимите си тако гарнитури за сервиране – заквасена сметана, гуакамоле , сос , или нарязани зелени люти чушки!

съставки се готвят в тиган и след това се поставят в обвивка, за да се приготви закуска Enchiladas

Как да си направим енчилада за закуска

Само няколко стъпки и ще сте на път към съвършенството на закуската!

  1. Разбийте яйчената смес (според рецептата по-долу) и оставете настрана.
  2. Запържете зеленчуците и добавете нарязаната на кубчета шунка.
  3. Навийте тортили със зеленчукова смес, добавете сирене, поставете в гювеч.
  4. Покрийте с яйчената смес и поставете в хладилник за една нощ.

На сутринта остава само да загреете фурната и да изпечете гювеча за закуска, като добавите остатъка от сирене в средата на времето за печене! Сервирайте горещо и с мехурчета с препечен хляб или хашбраун и малко цитрусови плодове плод. Сладост!

Съвети за най-добрия гювеч за закуска

  • Част от магията на тази рецепта е, че вкусовете имат шанс да се слеят. Тортилите ще се накиснат в яйчената смес и ще станат леко бухнали по време на процеса на печене, добавяйки страхотна текстура.
  • Не забравяйте да готвите гювеча само докато яйцата стегнат.
  • Остатъците могат да се съхраняват в херметически затворен контейнер в хладилника за 2-3 дни и да се затоплят отново във фурната или микровълновата. Освежете с любими гарнитури и сервирайте с дебела филийка препечен хляб с масло за обилна закуска всеки ден от седмицата!

Други страхотни ястия за закуска

Харесахте ли тези Enchilada за закуска? Не забравяйте да оставите оценка и коментар по-долу!

Закуска Enchiladas в чиния 5от7гласове ПрегледРецепта

Закуска Enchiladas

Време за подготовкапетнадесет минути Време за готвенеедин час Охладете12 часа Общо време13 часа петнадесет минути Порции8 тортили Автор Холи Нилсон Тези Enchilada за закуска са идеални за приготвяне на гладна тълпа!

Съставки

  • две чаени лъжички зехтин
  • един лук нарязани
  • един карамфил чесън кайма
  • ½ червен пипер нарязани на ситно
  • ½ зелена чушка нарязани на ситно
  • две чаши шунка нарязани на кубчета
  • 8 тортили 8' всеки
  • две чаши сирене чедър настърган, разделен

Смес от яйца

  • 5 яйца
  • две чаши мляко
  • един супена лъжица брашно
  • ½ чаена лъжичка риган
  • 3-4 тирета лют сос като Тобаско
  • сол пипер да опитам

Инструкции

  • Намажете с мазнина тава за печене 9х13.
  • В голяма тенджера гответе лука, чесъна и чушките в олио на среден огън, докато омекнат, около 5 минути. Разбъркайте шунката.
  • Поставете ¼ чаша смес от шунка и 3 супени лъжици сирене върху края на тортила. Навийте на руло и поставете с шева надолу в подготвената тава. Повторете с останалите тортили.
  • Разбийте яйцата, млякото, брашното, ригана, лютия сос, сол и черен пипер на вкус. Изсипете върху тортили. Покрийте с фолио и приберете в хладилник за една нощ.
  • Загрейте фурната до 350°F. Извадете тавата от хладилника, докато фурната се загрява, около 20 минути.
  • Печете под капак за 35 минути. Отстранете фолиото и отгоре намажете с останалото сирене. Печете още 15-20 минути или докато яйцата се стегнат. Сервирайте със заквасена сметана, салса и гарнитури по желание.

Бележки за рецептата

Съхранявайте остатъците в херметически затворен контейнер в хладилник до 3 дни. Загрейте отново в микровълновата фурна, докато се загрее, и освежете със сирене, сол и черен пипер.

Информация за храненето

калории:376,въглехидрати:22ж,протеин:23ж,Дебел:двадесет и еднож,Наситените мазнини:10ж,холестерол:157mg,натрий:864mg,калий:349mg,фибри:единж,захар:6ж,витамин А:808IU,Витамин Ц:17mg,калций:332mg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеЗакуска, гювеч

Калория Калкулатор