Запеканка със сирене броколи с шунка

Най -Добрите Имена За Деца

Този гювеч със сирене броколи е любим на семейството! Паста, броколи и нежна шунка се смесват в бърз и лесен сос от сирене от нулата. След това този гювеч се поръсва с галета и се пече до получаване на мехурчета и златисто. Децата обичат това ястие точно толкова, колкото и аз.





Изсипване на порция запеканка със сирене броколи с шунка

Както всички знаем, животът може да бъде много натоварен! С детските дейности, управлението на къща и работата, никога няма неподходящ момент за страхотен гювеч! Този се събира само в няколко стъпки и може да бъде приготвен сутрин, преди да излезете. Когато се приберете вкъщи след дълъг ден, всичко, което остава да направите, е да поставите вечерята във фурната! Освен това е пълен със сирене, с малко зеленчуци, вмъкнати там! Ммм нали?!

колко трябва да тежи 15 годишно момче

Залива със сос Гювеч от броколи със сирене с шунка



Броколи и сирене са толкова естествено съчетаване, колкото PB & J… те просто ВИНАГИ трябва да вървят заедно. Сдвоих ги в а супа със сирене броколи или с ориз и около милион други начини също. И разбира се, аз съм голям фен на макарони и сирене по какъвто и да е начин, форма или форма.

В тази лесна рецепта за гювеч със сирене броколи добавих шунка и пресни броколи, за да превърна традиционния мак и сирене в пълноценно ястие! Тази рецепта изисква бърз сос от нулата, който толкова си заслужава усилията, че отнема само около 5 минути!



как да премахнете ръждата от скара

Снимка отгоре на гювеч със сирене броколи с шунка в тава за печене

Зареждам тази рецепта с галета, но можете да използвате всичко - от бисквити Ritz до обикновено сирене като заливка. Разбира се, остатъчната шунка работи идеално в това ястие, но ако нямате шунка под ръка, вареното пиле работи добре и в тази рецепта. Доста е универсален, стига да използвате 2 чаши варено месо (шунка/пиле и т.н.) и 3 чаши зеленчуци, ще бъде страхотно! Запеканка със сирене броколи с шунка

Той е успокояващ, засищащ и напълно вкусен! Лесното почистване на това едно ястие го прави рецепта, която е близка и скъпа на сърцето ми! Възможността да приготвите това вкусно ястие и да го почистите за няколко минути го прави идеална рецепта!



5от42гласове ПрегледРецепта

Запеканка със сирене броколи с шунка

Време за подготовкадвадесет минути Време за готвенедвадесет минути Общо време40 минути Порции8 порции Автор Холи Нилсон Този гювеч със сирене броколи е любим на семейството! Паста, броколи и нежна шунка се смесват в бърз и лесен сос от сирене от нулата. След това този гювеч се поръсва с галета и се пече до получаване на мехурчета и златисто.

Съставки

  • 12 унции сухи макарони
  • ¼ чаша масло
  • ¼ чаша брашно
  • 1 ½ чаши мляко
  • един чаша лек крем
  • ½ чаена лъжичка суха горчица на прах
  • един чаена лъжичка лук на прах
  • ¼ чаена лъжичка лют червен пипер
  • ½ чаена лъжичка чесън на прах
  • сол и черен пипер на вкус
  • две чаши остър чедър
  • един чаша сирене грюер
  • ½ чаша прясно сирене пармезан
  • 3 чаши цветчета броколи
  • две чаши варена шунка на кубчета

Топинг

  • един чаша хлебни трохи
  • един супени лъжици разтопено масло
  • чаша сирене пармезан

Инструкции

  • Загрейте фурната до 400°F.
  • Гответе макароните според указанията на опаковката. Добавете броколите през последните 2 минути, за да се приготвят хрупкави. Отцедете и пуснете под студена вода.
  • Разтопете маслото на среден огън в голяма тенджера. Разбийте брашното и оставете да се готви 2 минути, като бъркате. Бавно разбийте сметаната, млякото и подправките. Гответе на среден огън, като бъркате, докато се сгъсти. Отстранете от котлона и разбъркайте сирената, докато се разтопят.
  • Смесете сос от сирене, паста, броколи и шунка заедно. Изсипете в намазнена тава 9×13. Комбинирайте съставките за топинг и поръсете върху макароните.
  • Печете 20-25 минути или само докато се загрее. Не прекалявайте с готвене.

Бележки за рецептата

Загрейте фурната до 400 градуса. Гответе макароните според указанията на опаковката. Добавете броколите през последните 2 минути, за да се приготвят хрупкави. Отцедете и пуснете под студена вода. Разтопете маслото на среден огън в голяма тенджера. Разбийте брашното и оставете да се готви 2 минути, като бъркате. Бавно разбийте сметаната, млякото, горчицата на прах и лука на прах. Гответе на среден огън, като бъркате, докато се сгъсти. Отстранете от котлона и разбъркайте сирената, докато се разтопят. Смесете сос от сирене, паста, броколи и шунка заедно. Изсипете в намазнена тава 9×13. Комбинирайте съставките за топинг и поръсете върху макароните. Печете 20-25 минути или само докато се загрее. Не прекалявайте с готвене.

Информация за храненето

калории:617,въглехидрати:51ж,протеин:31ж,Дебел:32ж,Наситените мазнини:18ж,холестерол:108mg,натрий:970mg,калий:356mg,фибри:двеж,захар:5ж,витамин А:1220 гIU,Витамин Ц:30.4mg,калций:611mg,Желязо:2.1mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеВечеря

Калория Калкулатор