Лесна гръцка салата с паста

Гръцка салата с паста е лесна страна, идеална за предварителна подготовка и хит на всяко парти или късмет! Нежна паста, узрели сочни домати, хрупкави краставици, сирене фета и маслини се смесват в гръцки дресинг за перфектната гарнитура.



Често добавяме пиле на скара, за да го направим пълноценно ястие, мариновано в любимия ни гръцки дресинг за пълноценно хранене!



Гръцка салата от паста в прозрачна купа с надпис





колко висок трябва да бъде един 13-годишен

Аз съм голям фен на гръцката салата, тя е лесна и свежа и е една от онези рецепти, за които винаги имам съставки под ръка.



Първият път, когато имах гръцка салата, беше направена от моята приятелка Лиза през далечната 1997 г., когато я донесе на барбекю в моята къща.

След като го изядох за първи път, започнахме да ядем гръцка салата всяка седмица или повече! Колкото и да обичам добра гръцка салата, аз също съм луд за салата с паста ( Салата с макаронени краставички от копър или Хавайска салата с паста някой?).



пожелайте възрастни с увреждания

съставки за гръцка салата от паста в прозрачна купа



Започнах да си играя с моята оригинална рецепта за гръцка салата и я превърнах в салата с паста. Комбинацията от узрели сочни домати, хрупкави краставици, червен лук, сирене фета, маслини и паста, добавени с вкусен гръцки дресинг, е лудо добра и прави идеалното ястие или гарнитура!

Как да си направим гръцка салата с паста

  1. Сварете пастата си ал денте и изплакнете под студена вода, за да спрете готвенето.
  2. Докато пастата се готви, измийте и нарежете пресните зеленчуци
  3. Комбинирайте всичко в голяма купа и залейте с дресинга, охладете преди сервиране! Толкова лесно нали?

Какви зеленчуци влизат в гръцка салата с паста?

  • краставици
  • домати
  • червен лук
  • камби
  • маслини

Гръцка салата от паста с дресинг се полива

Разбира се, можете да приготвите домашен дресинг за тази рецепта, но използването на гръцки дресинг от магазина го прави наистина бърз за приготвяне и е вкусен! Тази рецепта е пълна със зеленчуци и често използваме пълнозърнеста паста и лек гръцки дресинг, за да направим тази здравословна гръцка салата с паста.

Още рецепти за салата с паста, които ще харесате

Още гръцки вдъхновени рецепти

Гръцка паста салата с фета

Ако вашето семейство установи, че червеният лук е твърде много хапен, можете да го накиснете в ледена вода с щипка сол, докато приготвяте останалите съставки. Разклатете за 10 секунди, отцедете и повторете, ако е необходимо.

Тази салата ще издържи в хладилника около 5 дни, така че е идеалният училищен или работен обяд и е страхотно ястие за приготвяне предварително за барбекю или пържене!

как да разбера дали маслената лампа е антична
Гръцка паста салата с фета 4.89от87гласове ПрегледРецепта

Лесна гръцка салата с паста

Време за подготовка8 минути Време за готвене8 минути Общо време16 минути Порции12 порции Автор Холи Нилсон Гръцката салата с паста е лесна страна, идеална за предварителна подготовка и хит на всяко парти или хапване! Нежна паста, узрели сочни домати, хрупкави краставици, сирене фета и маслини се смесват в гръцки дресинг за перфектната гарнитура. Често добавяме пиле на скара, за да стане пълноценно ястие.

Съставки

  • 16 унции къса паста ротини, папийонки, пенне
  • ¾ дълга английска краставица нарязани на кубчета
  • един пинта гроздови домати наполовина
  • един чушка червено или оранжево, нарязани на кубчета
  • ½ чаша нарязани маслини без костилка
  • ½ чаша фета сирене на кубчета
  • чаша червен лук нарязани на кубчета

Дресинг

  • един чаша бутилиран гръцки винегретен дресинг

ИЛИ

  • ¼ чаша червен винен оцет
  • чаша зехтин
  • ½ чаена лъжичка чесън на прах
  • един чаена лъжичка риган
  • сол и черен пипер на вкус

Инструкции

  • Разбийте заедно съставките за дресинга.
  • Сгответе пастата ал денте според указанията на опаковката. Изплакнете под студена вода.
  • Комбинирайте всички съставки в голяма купа. Добавете дресинг и разбъркайте.
  • Охладете поне 2 часа преди сервиране.

Информация за храненето

калории:328,въглехидрати:32ж,протеин:6ж,Дебел:19ж,Наситените мазнини:3ж,холестерол:5mg,натрий:163mg,калий:236mg,фибри:двеж,захар:3ж,витамин А:705IU,Витамин Ц:18.9mg,калций:52mg,Желязо:0.9mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеПаста, салата Хранасредиземноморски© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .

Още рецепти, които ще харесате

Пица паста салата

къде да даря стари очила близо до мен

Пица Паста Салата, гарнирана с босилек в купа

Кремообразна салата с паста от краставици

Купа кремообразна салата от паста от краставици с текст

Салата от паста с авокадо

страничен изглед на салата от паста от авокадо с домати в бяла купа

Съставки за гръцка салата от паста и гръцка салата от паста в купа със заглавие