Изображение: Shutterstock
В ТАЗИ СТАТИЯ
Раждането на бебе може да доведе до промени в много аспекти от живота ни. Вече не можем да участваме в дейности с безгрижния дух, както преди. Дори прости дейности като шофиране на колата ви до магазина за хранителни стоки, посещение на срещи в офиса или просто прекарване на времето у дома трябва да се извършват, като се има предвид комфортът и безопасността на бебето. И така, дейност като къмпинг навън с бебе звучи почти невъзможно и твърде много караница, нали? Бихме искали да ви убедим в противното, тъй като нищо не е невъзможно с правилно мислене и добро планиране. И ако сте любител на къмпингуването, който се наслаждава на разнообразните изживявания, предлагани на открито, къмпингуването с вашето бебе ще бъде нещо, за което да си пишете.
Ето някои основни съвети, които ще ви помогнат да планирате следващото си пътуване на къмпинг с вашето бебе на открито:
Неща за опаковане
Изображение: Shutterstock
Първата фаза от вашето къмпинг пътуване е планирането. Преди да се втурнете на пътуване, отделете малко време, за да изброите всички неща, които ще ви трябват по време на къмпинг. Ще трябва да носите всичко, от което бебето ви се нуждае — памперси, салфетки, кърпи, дрехи за смяна и т.н. Решете броя на дните, в които планирате да лагерувате, и съобразете с това опаковайте най-важното. Не се колебайте да носите малко повече от това, което очаквате, тъй като вероятно няма да имате достъп до магазин, за да презапасите.
След като сте направили изчерпателен списък с основни неща и сте сигурни, че ще е достатъчен, купете ги доста по-рано. Не чакайте последния момент, т.е. деня на пътуването. Това ще ви даде достатъчно време за внимателно опаковане. Системното опаковане е жизненоважно, за да не се бъркате и да губите време в търсене на артикули, когато имате най-голяма нужда от тях. Можете да запишете местоположенията на елементите в бележник, вместо да се опитвате да тествате паметта си. Правейки това, вероятно ще спестите много време, докато търсите нещата, от които се нуждаете.
храня се
Изображение: Shutterstock
За кърмещи майки може да не е удобно в определени ситуации да кърмите малкото си дете. По време на къмпинг много пъти би било много по-удобно да храните вашето малко дете с шишета. За такива ситуации можете да изцедите мляко предварително с помощта на помпа за кърма. Можете да съхранявате млякото в малки бутилки и да го поставите в кутията за замразяване. Уверете се обаче, че не съхранявате мляко за повече от 72 часа, тъй като това може да доведе до намаляване на хранителните вещества, присъстващи в майчиното мляко ( 1 ). Също така се уверете, че охладителната кутия, която използвате, може да поддържа температура под 10 градуса по Целзий.
Карането на бебето да яде е занимание, което отнема време. Вкъщи разполагате с лукса на столове, маси и други мебели за поставяне на бебето. Навън може да ви е трудно да намерите добри места, където бебето да седи изправено за хранене. Поради тази причина носенето на компактно или сгъваемо детско столче за хранене е задължително. Столовете, които се доставят с колани с колани, биха се оказали допълнително удобство.
И докато носите столче за вашето бебе, добавете едно и за себе си. Къмпинг столовете често са леки и удобни и са много полезни, когато може да се наложи да кърмите бебето си.
Спяща
Изображение: Shutterstock
За разлика от вашия дом, не можете да гарантирате безшумна среда, когато къмпингувате навън. Бебетата могат лесно да бъдат обезпокоени от съня си, събуждайки се по-рано, отколкото трябва. Това е мястото, където шумопотискащите антифони могат да бъдат от голяма помощ. Освен че осигуряват спокоен сън, те осигуряват и топлина.
В случай, че ще къмпингувате на място, където може да има пчели, комари или други насекоми, би било разумно да носите бебешка мрежа против комари със себе си. Насекомите могат не само да нарушат съня на вашето мъниче, но и да причинят вреда или заболяване. Кремовете против насекоми също ще са полезни, но се консултирайте с педиатъра, преди да изберете такъв лосион.
Друг важен аспект би бил размерът на палатката, в която къмпингувате. Докато къмпингувате сами или с приятели и семейство, обичайно е да се натискате в малка палатка по време на сън. Въпреки това, когато теглите бебе, е препоръчително да имате по-голяма палатка, която има достатъчно място за свободно маневриране. Също така не забравяйте да включите компактен матрак, който се побира в палатката, така че и вие, и вашето бебе да можете да се насладите на комфортен нощен сън.
Игри и дейности
Спяща
Бебетата трябва да бъдат заети с игри и дейности. Би било трудно да носите бебето през цялото време. Така че би било разумно да вземете със себе си определени неща, които ще позволят на бебето да играе и да се движи безопасно, като ви дават малко време да седите, да гледате и да се отпуснете. Надуваемият матрак със среден до голям размер би позволил на бебето да пълзи или да се движи без риск от нараняване. Преносима люлка с достатъчно високи стени също би се оказала от голяма полза за осигуряване на безопасността на бебето, дори когато не сте изцяло нащрек. Не забравяйте да носите някои от любимите играчки на вашето дете, които могат да ви помогнат да ги занимавате щастливо.
За майките, които искат да споделят радостта от разходките по пътеките или планинския туризъм с малките си, някои аксесоари биха били полезни. На пазара се предлагат специализирани кошове за бебета, които са проектирани да имат предвид приключенските дейности. Кош за туризъм ще се погрижи вашето бебе да не се сблъска с никакъв дискомфорт, докато излизате на открито. Един добър носач би бил лесен за закрепване и разкопчаване, без да се нуждаете от допълнителна помощ от други. Една добра разходка по пътеката би била вълнуваща както за майката, така и за бебето и момент, който да цените в бъдеще.
С правилното изпълнение не е нужно да пропускате години на невероятно къмпингуване на открито, чакащо вашето малко дете да порасне. Къмпингуването с вашето бебе може да бъде предизвикателство, но идва със собствен набор от награди. Можете да се поздравите за организирането на успешно пътуване на открито, което според мнозина е твърде трудно за осъществяване.
Спомените, които създавате с вашето бебе на открито, ще бъдат много по-различни от обичайните у дома. Не забравяйте да направите достатъчно снимки и да заснемете видеоклипове от вашето приключение, за да ги пазите цял живот. Заведохте ли бебето си на къмпинг? Кажете ни вашия опит в коментарите по-долу!
Препратки:
Статиите на Веганапати са написани след анализ на изследователските работи на експертни автори и институции. Нашите референции се състоят от ресурси, създадени от властите в съответните им области. .- Влияние на охлаждането или замразяването върху макронутриентите и енергийното съдържание на човешкото мляко в ранна лактация: Резултати от проучване на третичен център
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6587407/
