Изображение: Shutterstock
В ТАЗИ СТАТИЯ
Посрещането на дете в живота ни е може би едно от най-радостните и запомнящи се неща, които могат да ни се случат. Често новите родители го намират за доста непосилно в началото с внезапната промяна в начина на живот. Въпреки това, докато напредват, грижата за отговорностите става втора природа и те започват да се наслаждават на процеса. В края на краищата времето, прекарано с нашите малки, е ценно и нещо, което да ценим цял живот. В това пътуване на родителството ние откриваме много за себе си и света около нас. Започваме да развиваме уникална гледна точка на нещата и започваме да гледаме на света с изцяло нов поглед.
В тази публикация нека разгледаме някои от тези неща, които ще откриете и разберете едва след като станете родител:
1. Привързването между детето и родителите е постепенен процес
Изображение: Shutterstock
Изследванията показват, че много нови родители, особено майки, са изненадани, че не изпитват толкова много привързаност към бебето си, колкото са очаквали преди раждането ( 1 ). Това е шок за тях и води до чувство за вина. В края на краищата, не трябва ли любовта към детето да е безусловна и трябва да я има в първия момент, в който погледнете малкото си? Реалността обаче може да е малко по-различна от такива големи очаквания. Родителите трябва да разберат, че формирането на интимна връзка, дори със собственото ви дете, е постепенен процес. Тъй като новите родители прекарват повече време с децата си, те ще се запознаят с уникалната личност на своите малки и в крайна сметка ще изградят силна и трайна връзка с тях.
2. Търпението е добродетел, още повече в родителството
Изображение: Shutterstock
С радостта от родителството се появяват и предизвикателства. Много от тези предизвикателства може да са неща, които дори не сте обмисляли, преди да имате дете. Дните и нощите ви ще бъдат прекарани в грижи за вашето бебе – от почистване на изпражненията им и смяна на пелените им до приспиване и хранене. Примамването на вашето бебе да спи също не е лошо постижение, както ще откриете. Всичко това ще изисква търпение и постоянство. Нашият съвет е да не се паникьосвате и да правите стъпка по стъпка. Докато преминавате през предизвикателствата на родителството, в един момент ще започнете да се наслаждавате на процеса и също така ще се почувствате горди от това колко добре сте се справили с всичко това.
3. Изненадан сте от способността си да функционирате дори и с много по-малко сън
Изображение: Shutterstock
Вашето бебе ще се нуждае от цялото ви внимание през първите месеци след раждането. От почистването на изпражненията до къпането на вашето дете, всяко бебешко задължение ще отнеме цялото ви време. Тези отговорности едва ли ще ви позволят да се наспите добре. Според изследване раждането на бебе нарушава нормалния цикъл на съня на родителите средно до шест години ( две ). Телата ни обаче са добри в адаптирането към обстоятелствата и родителските хормони ни помагат да се справим в тази предизвикателна ситуация.
4. Трябва да бъдете предпазливи с разходите си
Изображение: Shutterstock
Отглеждането на дете може да се окаже финансово предизвикателство за мнозина. В допълнение към очакваните разходи като болнични сметки и основни неща като храна и облекло, могат да се появят много други скрити разходи, които могат да ви натоварят финансово. Като такъв трябва внимателно да планирате финансите си. Много мобилни приложения позволяват да следите разходите си и да правите месечен или седмичен бюджет. Също така е препоръчително да заделите сума за бъдещи нужди или нужди.
5. Трябва да сте ефективни в управлението на времето си
Изображение: Shutterstock
Грижата за вашето бебе ще отнеме доста време. Между работата и грижите за вашето мъниче едва ли ще имате време за себе си. Това може да ви остави доста изтощени и да ви остави назад в други области от живота ви. Това е мястото, където доброто управление на времето или рутината ще улеснят нещата. Внимателно планирайте дните и седмиците си, като справедливо разпределяте часовете с партньора си. Можете да вземете помощта на някое мобилно приложение или дигитален календар за тази задача.
6. Приятелите и роднините могат да бъдат от голяма помощ
Изображение: Shutterstock
Грижата за малките може да бъде обезсърчаваща задача за новите родители, особено когато я съчетават с работа. Това е чудесен момент да се обърнете към вашите роднини и приятели, за да ви помогнат. То ще изпрати сигнал, че ги цените и искате да прекарват време с вашето мъниче. Ще се изненадате колко много хората обичат да се грижат за малки бебета. Вероятно също ще се свържете повече с приятелите и семейството си в процеса.
7. Трябва да мислите повече от гледна точка на „нас“, отколкото „аз“
Изображение: Shutterstock
Когато започнете своето родителско пътуване, вземането на решения става по-скоро колективен процес, отколкото индивидуален. Независимо дали става въпрос за пътуване или просто планиране на парти у дома, трябва да вземете предвид детето си и неговия избор. Дори прости дейности като каква храна да ядете или дрехи да си купите вече са по-скоро семейно решение.
8. Чувствате огромна признателност към собствените си родители
Изображение: Shutterstock
Докато преминаваме от деца към това да станем родители, животът завърта пълен кръг. Едва тогава започваме да оценяваме жертвите, които нашите родители са направили за нашето щастие. От малките капризи и изисквания, които сме имали като деца, до изблиците на гняв, родителите ни винаги са се грижили за нас. А за онези от нас, които чувстват, че родителите ни са нахлули в свободата ни, като са били твърде загрижени за нашата безопасност през цялото време, осъзнаваме, че това е само естествен родителски инстинкт.
Ако сте нов родител, трябва вече да сте преживели някои от изброените по-горе неща. За тези, които планират да създадат семейство, се надяваме страховете ви да са разсеяни и да се чувствате ентусиазирани за следващите дни. Със сигурност можем да ви кажем, че няма нужда да се тревожите непрекъснато дали ще се справите със задачата да бъдете родител. С готовност и правилно отношение ще се насладите на върховете и спадовете на това да си родител.
Статията резонира ли с вас? Има ли други неща, които сте преживели и бихте искали да споделите с нас? Чувствайте се свободни да коментирате по-долу и да ни уведомите!
Препратки:
Статиите на Веганапати са написани след анализ на изследователските работи на експертни автори и институции. Нашите референции се състоят от ресурси, създадени от властите в съответните им области. .- Връзката майка-бебе: систематичен преглед на изследванията, които включват субективното преживяване на връзката на майките
https://www.researchgate.net/publication/328531490_The_mother-infant_bond_A_systematic_review_of_research_that_includes_mothers’_subjective_experience_of_the_relationship - Дългосрочни ефекти от бременността и раждането върху удовлетворението от съня и продължителността на майки и бащи за първи път и с опит
https://academic.oup.com/sleep/article/42/4/zsz015/5289255?login=true
