Печени разделени пилешки гърди

Най -Добрите Имена За Деца

Тази рецепта за печени пилешки гърди ще ви накара да изглеждате като звезда в кухнята! Разделени пилешки гърди са сочни и нежни отвътре, с вкусна хрупкава кожа с коричка с билки отвън, печеното пиле никога не е имало толкова вкус.





обичам печени пилешки гърди на фурна защото са бързи и лесни, но печенето с кост и кожа добавя допълнителен вкус и поддържа пилето невероятно сочно!

нацепени пилешки гърди върху дървена дъска с магданоз







Какво представляват разделени пилешки гърди?

Гърдите без кости са чудесни за рецепти като пилешка пиката или пилешка марсала . Но за супер сочно печено пиле, използвайте разделени пилешки гърди!

песни за умиращ любим човек

Може да звучи като изискано парче месо, но разделените пилешки гърди са пилешки гърди с кост и кожа.



Защо се нарича разделени пилешки гърди? Това е така, защото цяла пилешка гърда (голям разрез на месо във формата на сърце) технически включва двете страни на пилето и в този случай се разделя на две.

Как да приготвите разделени пилешки гърди

Това са най-лесните и едно от най-възнаграждаващите печени пилешки ястия за сервиране. И ако има остатъци, ще имате късмет, защото е страхотно да добавите пилешки гювечи или да направя сандвичи с пилешка салата следващият ден!



  1. Загрейте фурната и намажете разцепените гърди със зехтина. Използвам четка за намазване.
  2. Поръсете обилно подправките (използвайте рецептата по-долу или използвайте своя собствена смес от подправки).
  3. Печете до златисто кафяво хрупкаво и вкусно!

лявото изображение е Съставки за подправка в стъклена купа, а дясното изображение е сурови пилешки гърди с подправка върху лист за печене



Колко дълго да се готвя разделени пилешки гърди

Отнема малко повече време за приготвяне на пиле с кост. Вечерята ще бъде на масата след 40 до 50 минути, в зависимост от размера и дебелината на пилешките гърди.

Най-добрият начин да сте сигурни, че е направено, е да вмъкнете a термометър за месо в най-дебелата част на месото и се уверете, че показва най-малко 165°F. Или използвайте тънък малък нож, за да нарежете една гърда, за да се уверите, че няма останало розово вътре.

Какво да сервирате с разделени пилешки гърди

Толкова е лесно да превърнете това в ястие в един съд. Просто поставете картофите и другите зеленчуци, които сте приготвили, направо към печеното пиле и ги гответе заедно. Не забравяйте да регулирате времето за готвене, в зависимост от това колко зеленчуци се готвят заедно с месото.

Без значение какво изберете да сервирате с тази рецепта за разделени пилешки гърди, няма да останете разочаровани, защото това е едно ястие, което е вкусно всеки път, когато го правите. Това е само едно от онези неща, които буквално винаги се оказват.

Нарязани пилешки гърди върху дървена дъска

Пиле за вечеря

Разделете пилешки гърди върху дървена дъска 4,98от171гласове ПрегледРецепта

Печени разделени пилешки гърди

Време за подготовкадвадесет минути Време за готвене40 минути Общо времеедин час Порции4 Автор Холи Нилсон Сочно и нежно отвътре, с вкусна хрупкава коричка с билки отвън!

Съставки

  • две супени лъжици зехтин
  • ½ чаена лъжичка италианска подправка
  • ½ чаена лъжичка червен пипер
  • сол и черен пипер на вкус
  • 4 разделени пилешки гърди (кост в, кожа върху)

Инструкции

  • Загрейте фурната до 425°F.
  • Намажете пилето със зехтин и подправете добре с подправки.
  • Поставете пилето в плитък тиган за печене и гответе 40-50 минути или докато пилето достигне 165°F.
  • Гарнирайте с магданоз по желание.

Бележки за рецептата

Всяка подправка може да се добави към пилешките гърди преди готвене.
Подредете съда с нарязани на кубчета зеленчуци или картофи за пълно хранене в един съд.

Информация за храненето

калории:320,89,въглехидрати:0,31ж,протеин:48.04ж,Дебел:12,89ж,Наситените мазнини:2.26ж,холестерол:144,64mg,натрий:262,53mg,калий:836.2mg,фибри:0.2ж,захар:0,04ж,витамин А:190,94IU,Витамин Ц:2.71mg,калций:15.29mg,Желязо:0,98mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеПиле, основно ястие

Калория Калкулатор