Сусамови рамен юфка

Най -Добрите Имена За Деца

Сусамови рамен юфка са вкусно бързо ястие и може просто да се превърне в основна храна за обяд за вас! Нежният хрупкав зелен лук се сотира в сусамово масло и се смесва с незабавен рамен във вкусен джинджифилов сос!





Можете да опитате да сервирате това ястие като компаньон на лесна пържола от пипер или ананас терияки пиле . Или го сервирайте заедно скариди на скара с чесън , и направете няколко други красиви гарнитури, които да вървят с него за забавна вечеря с японска тематика!

Сусамова рамен юфка в чиния с вилица





За приготвяне на сос за юфка Рамен

Най-добре е да подготвите всички съставки предварително, за да можете просто да хвърлите всичко в горещия тиган.

каква температура трябва да бъдат бургерите с пуйка
  1. Пригответе зелен лук, чесън и джинджифил.
  2. Сварете незабавния рамен (вижте рецептата по-долу).
  3. Направете соса и поръсете с фидето. Отгоре поръсете със зелен лук и сусам

лявото изображение е сос в тиган за сусамови рамен юфка, а дясното изображение е сос и юфка в тиган за сусамови рамен нудълс



Как да препечете сусамови семена

Що се отнася до сусамовите семена, препечените определено имат най-добрия вкус. Можете също да закупите препечени семена, които да имате под ръка.

За начало загрейте сух тиган на средно ниво. За да запазите ястия, използвайте същия тиган, в който планирате да направите юфка.

  • Когато са горещи, поръсете суровите сусамови семена в тигана и разклатете или преместете семената наоколо с шпатула, докато започнат леко да покафеняват. Гледайте внимателно семената да не изгорят. Това трябва да отнеме само около 30 секунди до минута.
  • След като видите промяна в цвета, незабавно изстържете семената в купа.

Опитайте да направите достатъчно, за да имате под ръка във фризера в торба с цип, така че следващия път да можете да пропуснете тази стъпка!



Какво да добавите към сусамовите рамен юфка

Въпреки че тези юфка са толкова вкусни, че не се нуждаят от добавки и често ги сервирам като гарнитура, но разбира се можете да добавите протеини и зеленчуци, за да направите пържени рамен . Чувствайте се свободни да го смесвате по какъвто и да е начин!

  • Опитайте да добавите малко на тънко нарязано говеждо месо , или някои настъргано пиле .
  • Бамбукови издънки или бебешка царевица биха били толкова вкусни!
  • Пикантна паста от люти бобове… защо не?
  • Добавете много бульон и меко сварено яйце с капка тамари отгоре за идеалното ястие!

Сусам Рамен юфка в тиган със зелен лук и сусам

защо кучето ми диша тежко

Още невероятни азиатски ястия

Харесахте ли тези сусамови рамен нудли? Не забравяйте да оставите оценка и коментар по-долу!

Сусамова рамен юфка в чиния с вилица 5отединадесетгласове ПрегледРецепта

Сусамови рамен юфка

Време за подготовка10 минути Време за готвене6 минути Общо време16 минути Порции4 Автор Холи Нилсон Тази рецепта има целия невероятен вкус умами на японска къща с юфка; ще искате да го правите отново и отново!

Съставки

  • две пакети рамен юфка пакетчетата с подправки се изхвърлят
  • две чаени лъжички пресен настърган джинджифил
  • две карамфил чесън
  • 3 зелен лук нарязани на ситно и разделени бели/зелени
  • 3 супени лъжици растително масло
  • Препечени сусамови семена за сервиране

сос

  • 1 ½ супени лъжици соев сос с ниско съдържание на натрий
  • един чаена лъжичка препечено сусамово масло
  • ½ чаена лъжичка кафява захар или мед
  • ¼ чаена лъжичка червени люспи чили или шрирача
  • един супена лъжица вода
  • две чаени лъжички оризов оцет

Инструкции

  • Сварете рамен юфка за 3 минути или само докато омекнат, отцедете добре. Не преварявайте. Междувременно разбийте съставките за соса в малка купа. Заделени.
  • Загрейте олио на средно силен огън. Добавете джинджифил, чесън и белтъците от зеления лук. Гответе само до аромат, 1-2 минути.
  • Добавете останалите съставки за соса и ½ от останалия зелен лук. Варете 1 минута.
  • Разбъркайте рамен, гответе 1-2 минути или докато се загрее. Отгоре поръсете с останалия зелен лук и сусам.

Бележки за рецептата

  • Зеленчуците са чудесно добавени към тази рецепта. Просто запържете зелето или други любими зеленчуци, преди да добавите соса.
  • Можете да добавите остатъчен протеин, за да направите това пълноценно хранене.
  • Рамен юфка може да бъде заменена с равно количество всяка друга тънка юфка.
Рецептата е адаптирана от Приятен апетит

Информация за храненето

калории:296,въглехидрати:29ж,протеин:5ж,Дебел:18ж,Наситените мазнини:12ж,натрий:1070 гmg,калий:112mg,фибри:единж,захар:двеж,витамин А:127IU,Витамин Ц:двеmg,калций:22mg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сепаста Хранаазиатски© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .

Калория Калкулатор