Такос от скариди са бърза храна, която всеки обича. Скаридите се хвърлят в лесна смес за подправки и се варят, докато омекнат и сочни.
Поставете ги в царевични (или брашно) тортили с малко пресни зеленчуци като зеле и салата и ще получите храна буквално за минути!
Идеалното бързо хранене
- Скаридите са протеин, който се готви бързо, което прави това ястие БЪРЗО!
- Поставете ги в брашно или царевични тортили (или дори ги превърнете в тако салата от скариди).
- Добавете много пресни зеленчуци, за да ги направите здрави и ароматни!
Съставки
СКАРИДИ Използвам средни скариди за тези тако и добавям домашни тако подправка . Лесно е и ви позволява да контролирате съставките и солта. Тази подправка може да се използва за Рибни тако също), така че направете допълнително, за да имате под ръка!
как изглежда натрупването на коса
Можете или да ги приготвите в тиган на печката, или да направите такос от скариди на скара.
ТОПИНГИ Вместо обикновена нарязана маруля, пикантната шала със сок от лайм и майонеза прави тези тако от скариди muy bueno! Повечето тако от скариди с салата са тежки за майонезата, но тази рецепта има достатъчно добавени подправки, за да добави перфектния вкус.
Как да си направим тако от скариди
За най-добър вкус сланичка , пригответе го добре предварително и го съхранявайте в хладилник, за да могат всички вкусове да се смесят. След като дресинга е приготвен, използвайте само толкова, за да запазите слашицата покрита, но не и да се накисва, за да остане хрупкава и хрупкава!
Как да приготвим скариди за такос
- Обелете и обезмаслете скаридите (и отстранете опашките, ако желаете). Смесете с подправка за тако, чесън и сок от лайм.
- На горещ тиган или скара сварете скариди, докато станат розови.
- Загребете слайс в топли тортили и добавете скариди и желаните гарнитури.
Лудо лесно нали?! За версия с ниско съдържание на въглехидрати, загребете слайс в купа и отгоре намажете със скариди!
Какво да сложите в такос
Какво не може да влезе в тако?
гуакамоле, заквасена сметана, домашна салса са страхотни подобрители на вкуса!
Маслини, халапеньо и зеле или зелева салата всички правят страхотни гарнитури за тако, независимо какъв вид месо се използва. Създайте тако бар във вътрешния двор за следващото си събиране и оставете гостите да изградят свои собствени творения на тако... празнирайте и се забавлявайте!
Страхотни гарнитури
Всичко върви с такос, което го прави проста и забавна вечеря. За предястие сервирайте малко тортила чипс манго сос и Пико де Гало .
Тъй като това са вдъхновени от Мексико такос от скариди, ние добавяме ориз и нашите любима царевична салата ! За напитки, предложете малко домашно приготвени мохито , или забавен асортимент от маргарити като манго маргарити , оранжево , или ягода !
Още рецепти за тако
- Незабавни пилешки такос (тенджера под налягане) - лесно и вкусно!
- Лесни рибни тако - толкова свежо!
- Говеждо тако гювеч - забавление за цялото семейство
- НАЙ-ДОБРИЯТ зареден начос - страхотно предястие с остатъци от скариди!
- 5 минути тако дип - вкусна закуска за минути
- Такос от сьомга – със салса от ананас!
- Печени тако от карфиол – вегетариански фаворит
5от26гласове ПрегледРецепта Такос от скариди
Време за подготовкапетнадесет минути Време за готвене10 минути Общо време25 минути Порции4 порции Автор Холи Нилсон Тези пикантни тако със скариди са идеалното място за събирания в последния момент или вечеря у дома!Съставки
- ▢един паунд средни скариди обелени и изрязани, опашки отстранени, ако желаете
- ▢две супени лъжици тако подправка купени или домашни
- ▢½ вар сок
- ▢един чаена лъжичка чесън на прах
- ▢две супени лъжици зехтин
- ▢8 царевични тортили или тортили от брашно
Cilantro Slaw
- ▢един чаша зеле ситно нарязани
- ▢¼ чаша лилаво зеле ситно нарязани
- ▢две супени лъжици кориандър нарязани
- ▢¼ чаша майонеза
- ▢½ чаена лъжичка кимион
Инструкции
- Комбинирайте всички съставки за салата в купа. Охладете.
- Смесете скариди, подправка за тако, сок от лайм и чесън на прах.
- Загрейте олио на средно силен огън. Добавете скариди и гответе 2 минути, обърнете и гответе още 2-3 минути или до готовност.
- Загрейте тортили според указанията на опаковката.
- Напълнете тортилите със салата, скариди и желаните гарнитури.
Бележки за рецептата
Остатъците трябва да се съхраняват в херметически затворен контейнер в хладилник до 3 дни. Съхранявайте скаридите отделно от тортили и топинги.Информация за храненето
калории:265,въглехидрати:17ж,протеин:17ж,Дебел:13ж,Наситените мазнини:двеж,холестерол:194mg,натрий:733mg,калий:159mg,фибри:двеж,захар:единж,витамин А:140IU,Витамин Ц:11.5mg,калций:144mg,Желязо:23mg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сеОсновно ястие Хранаамерикански, мексикански© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .
