Teen Health

За някои тийнейджъри отслабването е последното нещо, което им хрумва; вместо това те искат информация за най-бързите начини за напълняване. Напълняването може да бъде ...

Прогнозите за тийнейджърска височина са доста точни, въпреки че, разбира се, всеки човек е уникален и растежът и развитието му ще се случват с различна скорост от ...

Диетата като тийнейджър не е да изглеждате като този модел в любимото си модно списание, а да се уверите, че тялото ви е здравословно. ...

Според експертите има много социални ползи от физическата активност за тийнейджърите. Всеки знае ползите за здравето, като контрол на теглото, понижено ...

Образът на тялото е мнението, което поддържате за собствения си външен вид. За много тийнейджъри образът на тялото страда, докато преминават през неудобните нарастващи години. ...

Много тийнейджъри търсят класации за тегло на тийнейджъри, за да видят как теглото им се сравнява с останалата част от възрастовата група. Някои тийнейджъри изглеждат на фигура ...

Да станеш тийнейджър културист е нещо, което много млади мъже се интересуват в даден момент през юношеските си години. Културистите често са много ...

Ефектът, който медиите оказват върху тийнейджърските изображения на тялото, е неизмерим. Всяка година хиляди тийнейджъри използват диета и упражнения, за да се съобразят с изображение, което е било ...

Програмите за юноши и затлъстяване бързо се превръщат в общ елемент на обществото. Докато децата и тийнейджърите с наднормено тегло веднъж бяха изпращани на така наречените „мазнини ...

Упражненията за тийнейджъри могат да бъдат толкова прости, колкото участието в спортни и семейни дейности или толкова сложни, колкото обикновената тренировка.

Тийнейджърските мускули са нещо, което много тийнейджъри искат да имат, особено тийнейджърите, тъй като младите мъже, които имат големи мускули, често се считат за готини или са ...

Независимо дали изпращат снимки или туитове, тийнейджърите прекарват часове в социалните медии. Макар да си мислите само за негативните ефекти, които социалните медии могат да имат ...

Един досаден проблем, който подбужда много тийнейджъри, е как да започнат да се хранят здравословно. За тийнейджърите животът е пълен с проблеми и натиск, през които трябва да маневрирате ...

Домашната тренировка за тийнейджъри е идеална рутинна тренировка за повечето тийнейджъри. За много младежи днес тренировките не са основен приоритет. Между жонглирането на домашното, ...

Развитието на подрастващите гърди е само една от многото промени, с които момичетата трябва да се справят, докато преминават в юношеските си години. Всички промени в тялото й ...

Когато мислите за тийнейджърски истории за пиене, вероятно мислите за момичето, което се е спънало и е паднало, докато е приемало дипломата си, или за момчето, което е изпъстрело ...

Вдигането на тежести за тийнейджъри може да бъде чудесно начало за ангажираност през целия живот с физическа форма. Важно е тийнейджърите да внимават, а не ...

Разбирането как да разпознаят признаците на пубертета може да помогне на тийнейджърите и техните родители да идентифицират тези промени във физическия живот и да са наясно кога проблемите могат ...

В това интервю за тийнейджърски упражнения ще научите какво трябва да знаете, преди да започнете програма за упражнения, ползите от упражненията и как да ...

В това интервю Ан Флетчър, М.С., Р.Д., обсъжда как тийнейджърите могат да отслабнат и да ги пазят. Ако сте се опитали да отслабнете, но едва ли виждате ...