Средна височина и тегло за тийнейджър

Точно както има няколко фактора, които определят теглото на възрастен, има няколко фактора, които определят средното тегло на тийнейджърите. Пол, изграждане, ...



Бързи начини за наддаване на тийнейджъри

За някои тийнейджъри отслабването е последното нещо, което им хрумва; вместо това те искат информация за най-бързите начини за напълняване. Напълняването може да бъде ...



Намерете тийнейджърски предсказвател за височина

Прогнозите за тийнейджърска височина са доста точни, въпреки че, разбира се, всеки човек е уникален и растежът и развитието му ще се случват с различна скорост от ...





Съвети и съвети за тийнейджърска диета

Диетата като тийнейджър не е да изглеждате като този модел в любимото си модно списание, а да се уверите, че тялото ви е здравословно. ...

Социални ползи от физическа активност за тийнейджъри

Според експертите има много социални ползи от физическата активност за тийнейджърите. Всеки знае ползите за здравето, като контрол на теглото, понижено ...



Идеалното изображение на тялото на тийнейджърите

Образът на тялото е мнението, което поддържате за собствения си външен вид. За много тийнейджъри образът на тялото страда, докато преминават през неудобните нарастващи години. ...

Таблица за тийнейджърско тегло

Много тийнейджъри търсят класации за тегло на тийнейджъри, за да видят как теглото им се сравнява с останалата част от възрастовата група. Някои тийнейджъри изглеждат на фигура ...



Основи на тийнейджърския културизъм

Да станеш тийнейджър културист е нещо, което много млади мъже се интересуват в даден момент през юношеските си години. Културистите често са много ...



Как медиите влияят върху имиджа на тялото на тийнейджъра

Ефектът, който медиите оказват върху тийнейджърските изображения на тялото, е неизмерим. Всяка година хиляди тийнейджъри използват диета и упражнения, за да се съобразят с изображение, което е било ...

Програми за юношеско затлъстяване

Програмите за юноши и затлъстяване бързо се превръщат в общ елемент на обществото. Докато децата и тийнейджърите с наднормено тегло веднъж бяха изпращани на така наречените „мазнини ...

Упражнение за тийнейджъри

Упражненията за тийнейджъри могат да бъдат толкова прости, колкото участието в спортни и семейни дейности или толкова сложни, колкото обикновената тренировка.

Съвети за изграждане на тийнейджърска мускулатура

Тийнейджърските мускули са нещо, което много тийнейджъри искат да имат, особено тийнейджърите, тъй като младите мъже, които имат големи мускули, често се считат за готини или са ...

Как социалните медии засягат тийнейджърите?

Независимо дали изпращат снимки или туитове, тийнейджърите прекарват часове в социалните медии. Макар да си мислите само за негативните ефекти, които социалните медии могат да имат ...

Как да започнем да се храним здравословно за тийнейджъри

Един досаден проблем, който подбужда много тийнейджъри, е как да започнат да се хранят здравословно. За тийнейджърите животът е пълен с проблеми и натиск, през които трябва да маневрирате ...

Съвети за домашна тренировка за тийнейджъри

Домашната тренировка за тийнейджъри е идеална рутинна тренировка за повечето тийнейджъри. За много младежи днес тренировките не са основен приоритет. Между жонглирането на домашното, ...

Развитие на юношеската гърда

Развитието на подрастващите гърди е само една от многото промени, с които момичетата трябва да се справят, докато преминават в юношеските си години. Всички промени в тялото й ...

Тийнейджърски истории за пиене

Когато мислите за тийнейджърски истории за пиене, вероятно мислите за момичето, което се е спънало и е паднало, докато е приемало дипломата си, или за момчето, което е изпъстрело ...

Вдигане на тежести за тийнейджъри

Вдигането на тежести за тийнейджъри може да бъде чудесно начало за ангажираност през целия живот с физическа форма. Важно е тийнейджърите да внимават, а не ...

Признаци на пубертета при момичета и момчета

Разбирането как да разпознаят признаците на пубертета може да помогне на тийнейджърите и техните родители да идентифицират тези промени във физическия живот и да са наясно кога проблемите могат ...

Интервю за тийнейджърски упражнения

В това интервю за тийнейджърски упражнения ще научите какво трябва да знаете, преди да започнете програма за упражнения, ползите от упражненията и как да ...