Пиле Терияки

Невероятно бързо и лесно Пиле Терияки рецептата е победител за вечеря през седмицата. Готова за минути, тази проста класика за изваждане е направена само с няколко съставки и е по-бърза от доставката.



как да изкарате петна от горчица

Обичам страхотни азиатски вдъхновени ястия, като Запържване със скариди с юфка от тиквички , Кашу с пилешко пържене , Телешко и броколи и много популярни Лесно монголско говеждо месо .



Пиле Терияки в чиния с ориз





Вземете у дома

Аз съм фанатик за китайците и живея с години. Шофьорът на доставката ме познаваше по име, ако го срещнах на улицата, той беше в дома ми толкова често. Беше малко срамно, особено след като напълно знам как да готвя!

И така, реших преди години да започна да приготвям любимите си вечери за вкъщи и много се радвам, че го направих! Бързи и лесни, китайските класики за изваждане са супер бързи, за да се качат на масата за по-малко време, необходимо на разносителя да стигне до вратата. Тази рецепта за пиле Терияки не е изключение!



Пиле Терияки със зелен фасул в тиган

Пиле Терияки

И така, какво е пиле Терияки? Това е често срещано японско ястие, което е популярно в много ресторанти. Терияки е японска техника за готвене, при която пилето се пече или пече на скара с глазура в стил терияки, направена от соев сос, мирин и захар.



За тази японска рецепта за пиле Терияки опростихме процеса, като запържехме пилето с разбъркване в сос терияки, който карамелизира и създава златисто кафява, хрупкава външност на пилето, което е просто пристрастяващо.



колко държави имаше по време на гражданската война

Пиле Терияки със зелен фасул

Приготвяне на сос Терияки (лесно е)

За да направите тази лесна рецепта за пържене с пиле Терияки, първо трябва да направите сос Терияки за пиле. Използвам любимия си Рецепта за сос Терияки , толкова е лесно и отнема само няколко минути, за да разбиете този лесен сос, който служи като марината за пиле терияки. От какво се прави сос Терияки? Този лесен сос има сладък (кафява захар), солен (соев сос) и много вкус (джинджифил/чесън).

Ако не разполагате с време, можете да го замените с бутилиран сос терияки.

Как да си направим пиле Терияки

  1. Нарежете пилето на парчета с размер на хапка и хвърлете в соса терияки.
  2. Поръсете намазаните пилешки парчета с брашното и разбъркайте да се покрият. Запържете на партиди в олио до златисто кафяво и запечете.
  3. Деглазирайте тигана с портокалов сок и изстържете кафявите парченца на дъното на тигана (тук е вкусът).
  4. Върнете цялото сварено пиле в тигана и поръсете с останалия сос. Гарнирайте и сервирайте.

Още храна за вкъщи

Пиле Терияки се сервира от тиган със зелен фасул

благодарствени бележки за погребални цветя от работа

Ако искаш пригответе това ястие предварително , можете да нарежете пилето си и да го съхранявате в контейнер с цип или купа с малко от соса терияки, за да се маринова малко. Това само ще засили вкуса на вашето вече страхотно пиле Терияки.

И определено не пропускайте портокаловия сок, когато деглазирате тигана. Портокаловият сок помага да се компенсира част от сладостта, често срещана в пилето Терияки и помага за сгъстяване на соса. Той също така освобождава всички кафяви, карамелизирани парченца на дъното на тигана, което просто извежда соса на друго ниво на страхотно.

Какво да сервирате с пиле Терияки

Някои от любимите ми неща за сервиране с тази рецепта за пиле Терияки са:

След като се научите как да готвите пиле Терияки у дома, никога повече няма да поръчате извадка!

как да отговорите на предложение за интервю
Пиле Терияки със зелен фасул и ориз 4.82отединадесетгласове ПрегледРецепта

Пиле Терияки

Време за подготовка10 минути Време за готвенепетнадесет минути Общо време25 минути Порции6 порции АвторКели Хемърли Бързо и лесно, пилето Терияки е лесно за приготвяне у дома само с няколко съставки, които можете да държите в килера си.

Съставки

  • 1 ¼ чаша сос терияки разделени
  • 3 пилешки гърди без кости и кожа нарязани на хапки
  • ½ чаша брашно
  • ½ чаена лъжичка кошер сол
  • ½ чаена лъжичка пипер
  • две супени лъжици зехтин
  • ¼ чаша портокалов сок
  • зелен лук и сусам гарнитура по желание

Инструкции

  • Добавете ¼ чаша терияки сос и пилето в купа. Хвърлете за палто.
  • Разбийте заедно брашното, солта и черния пипер. Поръсете пилето с брашнената смес и разбъркайте да се покрие.
  • Загрейте олиото в уок или голям тиган на силен огън.
  • Добавете пилето в тигана на партиди, като внимавате да не претъпчете тигана. Гответе пилето до златисто кафяво и хрупкаво от всички страни, приблизително 4-5 минути. Прехвърлете в чиния и повторете с останалото пиле.
  • След като цялото пиле е сварено, добавете портокаловия сок в тигана и гответе за 1-2 минути, като изстържете дъното на тигана с дървена лъжица, за да освободите кафявите парченца.
  • Върнете пилето в тигана и добавете останалия сос терияки. Оставете соса да заври и след това отстранете от котлона.
  • По желание поръсете пилето със зеления лук и сусама. Сервирайте веднага.

Информация за храненето

калории:202,въглехидрати:18ж,протеин:16ж,Дебел:6ж,холестерол:36mg,натрий:2559mg,калий:375mg,захар:9ж,витамин А:40IU,Витамин Ц:5.9mg,калций:18mg,Желязо:1.7mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеВечеря Хранаамерикански, японски© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .