Ако сте нов в гимназията, перспективата за споделяне на съблекалня презНАможе да причини липса на сън. Въпреки това, което може да си представите или видите във филмите, съблекалните в гимназията не са толкова зле, колкото си мислите. Много от тях предлагат поверителност за промяна.
Какво могат да очакват тийнейджърите
Ако никога не сте влизали в съблекалнята на гимназията, може да ви е трудно да си представите какво трябва да очаквате от общото душване до зоната за смяна и шкафчетата. Разгледайте дизайна на съблекалните и местата за смяна, за да успокоите нервите си.
Свързани статии- Нощни идеи за възрастни
- Истински тийнейджърски снимки от ежедневието
- Галерия за подаръци за дипломи
Дизайн на съблекалнята
Повечето съблекални ще имат няколко реда шкафчета, които са високи около сандъка, заедно с пейки, които да използвате за смяна. Отделна стая, която съдържа душове също ще бъде на разположение. Шкафчетата осигуряват известна поверителност за тези, които са срамежливи или се притесняват, че другите виждат телата им. Освен това тийнейджърката Кейтлин Соард отбелязва, че „някои съблекални имат бани или душ кабини, в които можете да имате и малко поверителност“. Дизайнът на съблекалнята обикновено е еднакъв за момчетата и момичетата.
Душовете
Душ в рамките на гимназиясъблекалнята може да е най-страшната част. „Някои съблекални на фитнес са с общ душ, който обикновено е просто куп душове, подредени по стената, или могат да имат отделни душ кабини, където можете да се измиете“, според Соард. Липсата на неприкосновеност на личния живот може да предизвика безпокойство, но „може да се наложи или да не се наложи да вземете душ след часа по фитнес“. Ако все пак трябва да се къпете пред съучениците си, просто запомнете „всеки трябва да го направи и вероятно не е толкова лошо, колкото си мислите, че ще бъде“. Освен това, „ако вашето училище има басейн, вероятно ще трябва да вземете душ, преди да влезете във водата“.
Шкафчета и брави
Обикновено всеки ще получи определено шкафче и евентуално ключалка. Може също да се наложи да вземете своя. Според Соард, „особено за момичета, заключването на гардероба на съблекалнята ви вероятно е добра идея. Ако носите чанта, някакъв ценен предмет, като мобилен телефон или MP3 плейър, или пари със себе си в училище, тогава трябва да ги заключите безопасно в шкафчето си, за да възпирате крадците. Комбинациите от шкафчета могат да бъдат настроени на нещо, което лесно можете да запомните, въпреки че повечето ключалки на шкафчета имат предварително зададена комбинация. '
Преобличане в съблекалня
Независимо дали трябва да се къпете или не, факт е, че от вас ще се наложи да се преоблечете от дрехите си в дрехи за фитнес. „Тъй като всички ще правят това едновременно, шансът е, че повечето хора ще се притесняват за себе си, а не за вас“, според първокурсника Гавин Бетс. Освен това подреждането на шкафчетата в повечето съблекални на гимназията ще позволи известна степен на неприкосновеност на личния живот, тъй като само толкова много ученици ще бъдат в определен район в даден момент. Според Соард „приятелите могат да се забавляват много, докато се подготвят за уроци по фитнес, дори ако повечето от тези забавления са лекомислени, оплакващи се от заниманията по физическо възпитание“.
Тормоз за тийнейджъри в съблекални
Виждали сте го във филми, където някой ви открадва дрехите или евентуално бие някого в съблекалнята. Понякога шегата дори се отвежда твърде далеч. Соард посочва, че „има тънка граница между добродушните закачки или закачки и тормоза.Тормозсе счита за всичко, което наранява чувствата, физическото тяло на човека или го принуждава да направи нещо против волята му. Повечето училища имат политика на нулева толерантност към побойници и тормоз, така че ако вие или ваш приятел си навлечете проблеми с побойник в съблекалнята, винагидокладвайте на учителили родител веднага. Ако сте побойникът, имайте предвид, че не само, че тормозът не е приятен, той може да ви създаде сериозни проблеми с вашето училище, като например спиране и дори изключване от училище. Няколко примера за тормоз може да са дразнене, провокиране на сбивания или физическо или психическо насилие. '
Чувства се комфортно в съблекалнята
Промяната пред хората може да накара и най-уверените хора да се чувстват малко неудобно. Всички тийнейджъри, дори „популярните“ имат нещо, което не харесват в себе си. И наистина е трудно да го скриете, когато тялото ви е изложено в съблекалня. За да оцелеете в съблекалнята в гимназията, изпробвайте няколко различни съвета за оцеляване от тийнейджърите от гимназията Гарет Бетс и Каси Холмс.
- Ако се притеснявате за поверителността, изберете шкафче, което е в ъгъла. Това ще ви даде най-голямата зона на покритие.
- Когато си взимате душ, бъдете бързи и гледайте напред.
- Понякога училищните брави са сложни, може да е от полза да си купите сами.
- Не забравяйте да сложите всичко в шкафчето си и да го заключите. Това включва обувки.
- Опитайте да използвате плажна кърпа, за да се покриете, докато се преобличате.
- Накарайте приятелите си да направят импровизирана завеса за поверителност, като застанат пред вас. След това можете да им отвърнете.
- Дръжте шкафчето си близо до приятелите си, така че да се чувствате по-комфортно и да се преобличате заедно.
- Използването на кърпа с велкро може да гарантира, че няма да падне след душ
- За душ, купете измиване на тялото, което работи като шампоан, за да избегнете множество бутилки.
Тийнейджъри и съблекални в гимназията
Съблекалните в гимназията не са едно от любимите ви места като тийнейджъри. Тъй като всеки е различенетап на развитие, промяната може да е най-малкото неудобна. Оцеляването в съблекалнята на вашето училище е част от израстването и ако имате правилното отношение, може дори да бъде забавно!
