Акнее проблем, който засяга тийнейджъри, тийнейджъри и възрастни. Според Американска академия по дерматология , около 50 милиона души само в Съединените щати в момента живеят с това състояние на кожата. Има много причини може да се появи акне , и точно толкова, които обясняват защо може да се появи само от дясната страна на лицето.
Възможни причини за дясно едностранно акне
Акнето може да бъде причинено от хормонални промени (пубертеткакто при момчета, така и при момичета, бременност или употреба на орални контрацептиви), някои лекарства, стрес, лоша диета или генетика. Появява се в области на тялото, които имат високи нива на мастни жлези . Има моменти, когато само от дясната страна на лицето ще има признаци на акне. Ключът е да се определи защо това се случва и да се направят необходимите промени.
Свързани статии- Какво е акне?
- Оскар Рибни болести
- Лечебни струпеи по лицето ви
Спане от дясната страна на лицето ви
Факторите на околната среда играят голяма роля за появата и тежестта на акнето. Някои навици могат да предизвикат нежелано дразнене на кожата. Освен ако не бъдат признати и променени, акнето едва ли ще изчезне. Вземете за пример начина, по който спите. Отиването в леглото с дясната буза на възглавницата може да причини десностранно акне. Калъфките за възглавници висят върху мръсотия и масло, което води до механика на акне . (Акне, причинено от материали или предмети, докосващи лицето ви.) Когато поставите главата си върху нечиста калъфка за възглавници, натрупаните замърсители запушват порите ви. Това води до обостряне на акне от дясната страна.
Има няколко начина да предотвратите това. Първото е даИзмийте лицето сивсяка вечер преди лягане. Това ще поддържа калъфката за възглавници възможно най-чиста. Следващото е да изпирате редовно калъфките си. Те трябва да се промени поне веднъж седмично и толкова често, колкото на всеки два до три дни. Вземете под внимание и вида препарат за пране, който използвате. Почистващите препарати за чувствителна кожа са най-добри, тъй като е по-малко вероятно да предизвикат реакция.
Осъществяване на разговори по мобилния ви телефон
Друга причина за появата на акне от дясната страна на лицето е използване на мобилен телефон . В наши дни всеки има такъв. Хората обаче рядко се сещатпочистете или дезинфекцирайтетехните електронни устройства. Това може да причини сериозно натрупване на бактерии. Всеки път, когато стиснете ръката на някого или отворите врата (само за да го проследите с бърз текст), вие разпространявате бактерии в телефона си. Когато се обадите, бактериите влизат в пряк контакт с лицето ви. Това може да раздразни кожата и да предизвика пробив.
Ако държите телефона до страната на лицето си, помислете за извършване на няколко малки корекции. Опитайте да използвате слушалки или слушалки, когато правите повиквания, използвайте aдезинфектантда се почиствайте мобилния си телефон всеки ден и винаги дръжте телефона далеч от себе си. Тези прости решения ще попречат на кожата ви да влезе в контакт с бактерии, причиняващи акне.
Докосване на лицето си несъзнателно
Всеки докосва лицето му, без наистина да мисли за това. За съжаление, докосването на лицето ви може да доведе до нежелано акне. Според дерматолог д-р Ава Шамбон в статия на причини да спрете да докосвате лицето си , доказано е, че причинява пробиви. Пръстите ви разпространяват бактерии, възпаляват кожата и увеличават производството на масло. Мръсотията и маслата, които поемате от ежедневни действия, като използване на клавиатурата или грабване на обяд, са на ръцете ви. Когато докоснете лицето си, тази бактерия се прехвърля върху и под повърхността на кожата.
най-добрите винарни Ниагара на езерото
Според a проучване за докосване на лицето , хората докосват лицата си средно 23 пъти на час. Тази честота означава високо ниво на трансфер на бактерии и ако има част от лицето ви, която често докосвате, може да не отнеме много време, за да настъпи пробив в тази област.
Ако забележите акне от едната страна на лицето, тогава помислете за навиците си. Докосването до тази страна по-често може да предизвика пробив на акне. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да държите ръцете си далеч от лицето. Вземете съзнателно решение да спрете. Един от начините да спрете предотвратявайте честото докосване на лицето е да опитате да сложите превръзка на показалеца си. Това ще действа като физическо напомняне. След като се откажете от навика, ще забележите, че кожата ви започва да се изчиства.
Консумирането на твърде много захар
Дългосрочните изследвания са установили връзка между храни с високо съдържание на захар и акне . Храната с висок гликемичен индекс или GI може да повлияе колко тежко е акнето. Той причинява повишаване на нивата на хормоните, което увеличава производството на себум. Това обикновено води до пробив. Храните, за които се счита, че имат висок ГИ, включват: захарни напитки, шоколад, печени изделия и бял хляб.
Това е свързано с десните акне благодарение на традиционната форма на китайска медицина, известна като Картиране на лица . Идеята е, че външният вид на кожата може да показва вътрешни здравословни проблеми. Смята се, че дясната буза е свързана със захар. Целевите пробиви в тази област предполагат, че във вашата диета има излишна захар. Опитайте да намалите храните с висок ГИ и да включите пресни плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни в храната си.
Кога да се потърси допълнително лечение
Има моменти, когато е необходимо да се потърси допълнително лечение. Ако сте направили промени, но не забелязвате разлика в цялостния външен вид на кожата си, уговорете среща сдерматолог. Те ще определят най-добрия начин на действие за вашите специфични нужди. Това може да включва използването на предписани продукти за грижа за кожата или по-целенасочени промени в начина на живот.
Също така е добра идея да посетите общ лекар, ако проблемите с кожата продължават. Акнето може да бъде страничен ефект от сериозни медицински проблеми, като СПКЯ (или синдром на поликистозните яйчници) и диабет .
Акнето от дясната страна може да се лекува
Акнето може да бъде разочароващо за справяне. Често причинява чувство на смущение, ниско самочувствие и безпомощност. Чрез внимателни промени в навиците и поведението е възможно да се премахнат десните акне.
