Изображение: Shutterstock
В ТАЗИ СТАТИЯ
Има няколко неща, които ни идват на ум, когато видим нови родители и техните новородени. От една страна, ние сме склонни да попитаме дали всички се справят добре и дали раждането е било без усложнения. Можем също да попитаме как се справя майката и дали бебето е в розово здраве. И тогава продължаваме да задаваме един често срещан въпрос, който наистина не би трябвало да е толкова често срещан – „как върви кърменето?“. Ако вие сте виновни за това, продължете да четете, защото има основателна причина всички ние да спрем да питаме новите родители за кърменето. Вместо да задаваме такъв директен личен въпрос, можем да попитаме за здравето на майката и детето по много други начини. По-долу сме изброили някои начини, по които можете да разговаряте с новата майка, без да причинявате неудобство или дискомфорт:
Защо не бива да питате това!
Изображение: Shutterstock
Кърменето е много естествен процес, част от пътуването майка-дете. Не на всеки обаче му е лесно. Всъщност голям брой жени имат проблеми с кърменето. Това може да се дължи на различни причини. Понякога причината може да е, че жената няма достатъчно жлезиста тъкан. Друг път може да се дължи на хипертиреоидизъм, синдром на поликистозни яйчници, анамнеза за мастектомия, операция за намаляване на бюста, лекарства и хормонални проблеми, за да назовем само няколко. В други случаи това може да е, защото бебето има проблем със засуването, причинен от вратовръзка на езика, цепнато небце, синдром на Даун, преждевременно раждане или жълтеница.
как да накараш една жена да се влюби в теб безумно
Поради причините, споменати по-горе, понякога майката ще трябва да направи трудния избор да избере следващия най-добър заместител на кърмата - бебешкото мляко. За съжаление, въпреки напредъка на обществото, много стигма и осъждане са свързани с хората, които не следват конвенционалния път на кърмене. Тъй като всички гарантират, че „гърдата е най-добрата“, майките, които не са в състояние да използват така наречената „най-добра“ храна за детето си, са принудени да се чувстват виновни! Благодарение на мисленето на милиони, които гледат с пренебрежение на тези, които не кърмят, всеки път, когато ги попитате как е, те биват поставяни на място, дори и да не искате да се срамуват.
Какво можете да кажете вместо това?
Изображение: Shutterstock
видове плодове, които растат на дървета
Една майка и нейното новородено са много повече от просто кърмене. Може би следващия път, когато се изкушим да попитаме новите майки (и бащи) за хранителните навици на децата им, бихме могли вместо това да ги заменим със следните неща:
1. Харесвате ли новите си роли?
Изображение: Shutterstock
Родителството е голяма работа! Те току-що са имали бебе и това може би е най-критичната фаза от живота им, да не говорим за доста важен етап! Родителите винаги са развълнувани и горди с новородените си, така че ги попитайте как се наслаждават на новите си роли на родители. По-често те ще обичат да говорят за това как върви, какво са открили и колко са доволни от новия сладък натрапник в живота им!
2. Грижиш ли се за психичното си здраве?
Изображение: Shutterstock
романтични неща, които да кажете на приятеля си в текст
Макар и вълнуващо и радостно, родителството може да бъде и непосилно, дори ако сте станали родител за втори (трети, четвърти, пети) път! Майките буквално преминават през травма по време на раждане. Телата им се променят и те трябва да се справят с промени в рутината си, които никога не са виждали. Добавете към това отговорността да се грижите за тяхното малко дете. В цялата тази суматоха майките често пренебрегват психичното си здраве. Няколко майки дори страдат от следродилна депресия и следродилен посттравматичен стрес (1) . Дори бащите усещат тежестта на отговорностите, които внезапно трябва да свалят. Въпреки че не преминават през телесните промени на майката, стресът и безпокойството могат да надделеят и на новите бащи.
Психичното здраве е нещо, което хората не обсъждат открито в много общества и често се пренебрегва. Накарането на новите родители да се чувстват комфортно в провеждането на откровен разговор би допринесло много за облекчаване на тревогите им.
3. Подайте ръка за помощ
Изображение: Shutterstock
Много нови родители се опитват да се справят с всичко сами и се изтощават в процеса. Може да се поколебаят да поискат помощ по отношение на грижите за бебето или домакинската работа. Това е мястото, където подаването на ръка за помощ може да бъде наистина хубав жест. Бихте могли да предложите да изпратите храна или може би дори да се отбиете, за да помогнете с домакинските задължения от време на време. Можете също така да предложите да играете бавачка за една нощ, така че двойката да може да се наслади на известно време заедно, без да се тревожи за бебето си. Това ще помогне на новите родители да си починат малко от потопа от нови отговорности. За нула време ще се превърнете в доверен довереник, на когото ще доверят всичките си проблеми, както и щастието.
как да намеря информация за някого
4. Направете комплимент!
Изображение: Shutterstock
Комплиментът минава дълъг път. Родителите често искат да дадат на децата си най-доброто и се навеждат назад, опитвайки се да го направят. Ако им кажете, че се справят чудесно с родителството, това може да улесни деня им. Това е нещо, което и родителите трябва да чуват по-често. Направете няколко комплимента за това, че са толкова добри родители, как изглеждат като толкова прекрасно семейство и усмивките им ще ви покажат колко много го ценят!
5. Спите ли достатъчно?
Изображение: Shutterstock
С появата на новородено, сънят сякаш прави изход. Родителите често се оплакват от липса на сън, защото бебетата им ги държат будни през нощта. Грижите за новороденото са ясно свързани с умората и загубата на сън при родителите както за майката, така и за бащата (две) . Това води до нарушаване на нормалните модели на сън в продължение на години. Попитайте ги дали са си починали добре. Много родители се борят доста с липсата на сън, така че може би бихте могли да им кажете, че е добре да се чувстват така, това е фаза и това също ще отмине. Можете дори да предложите да се грижите за бебето за един час през деня, за да могат родителите да затворят очи.
Често идваме от място на грижа и добри намерения, когато питаме новите родители как върви кърменето. Повечето от нас не са наясно с факта, че този въпрос понякога може да причини повече вреда, отколкото полза. Сега, след като сте наясно, можете да спасите себе си и новите родители от цялото това неудобство, а в по-лошите случаи и от нараняване. Какво мислите по този въпрос? Кажете ни в коментарите по-долу!
Препратки:
Статиите на Веганапати са написани след анализ на изследователските работи на експертни автори и институции. Нашите референции се състоят от ресурси, създадени от властите в съответните им области. .- Майчина депресия и детско развитие
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2724169/ - Модели на съня и умора при новите майки и бащи
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1307172/
