Здравословни Рецепти

Купички със смлян пуешки сусам

Купичките със смляна пуйка със сусам са толкова ароматни! Настърганите зеленчуци и бързият сусамов сос правят тази рецепта за смляно пуешко месо изключително ароматна!

Как да си направим обикновен сироп

Комбинирайте вода и захар, за да създадете този прост сироп, използван за десерти и коктейли. Добавете аромати като лавандула, мента, краставица или лимон!

Пилешка супа от див ориз (без сметана)

Тази здравословна пилешка супа от див ориз е пълна с пресни зеленчуци, див ориз и пиле. Това ястие не съдържа сметана и млечни продукти.

Бахамска мама

Кокосов ром, тъмен ром, Калуа, плодов сок и гренадин се смесват с малко газирана вода, за да се създадат тези освежаващи коктейли Bahama Mama!

Манго Бери овесени ядки

Овесените ядки в буркан за една нощ могат да бъдат приготвени с всякакви плодове и са лесни, здравословни за закуска! Гръцко кисело мляко, семена от чиа и плодове и идеални за вземане и заминаване!

Опаковки от фолио за колбаси и зеленчуци

Тези пакетирани ястия с колбаси и зеленчуци от фолио са толкова бързи, лесни и универсални. Използвайте всички останали зеленчуци и изпечете на скара или до омекване!

Домашни стафиди

Тази лесна рецепта ви показва как да си направите стафиди у дома. Само с 2 съставки могат да се направят сочни стафиди за най-добрата здравословна закуска!

Смути със зелено киви

Кивито и ананасът се смесват с зеле, портокалов сок, кисело мляко, мед и лед, за да се направи това лесно, вкусно смути с киви!