Изображение: Shutterstock
В ТАЗИ СТАТИЯ
- Колко месеца сте бременна на 14 седмици?
- Колко голямо е вашето бебе на 14 седмици?
- Развитие на бебето на 14 седмици
- Какви симптоми изпитвате през 14-та седмица от бременността?
- Промени в тялото на 14 седмици
- Кога да се обадите на лекар
- Съвети за да останете здрави
- Съвети за бъдещи татко
Колко месеца сте бременна на 14 седмици?
На 14 седмици навлизате във втория триместър и сте бременни в три месеца и една седмица. През тази седмица вашето бебе започва да се движи малко и ще започнете да преодолявате сутрешното гадене. Веганапати ви разказва повече за растежа на вашето бебе, вие сте промените в тялото ви и грижите, които трябва да полагате тази седмица.
Колко голямо е вашето бебе на 14 седмици?
Вашето бебе е с размерите на лимон ( един ). Бебето е с размери 3,42 инча (8,7 см) и тежи около 1,15 унции (43 грама) ( две ).
Растежът на вашето бебе също набира по-бързи темпове. Прочетете повече за това по-нататък.
Развитие на бебето на 14 седмици
Ето как се развива тялото на бебето през тази седмица:
| Части на тялото | Развития |
|---|---|
| Лице | Чертите на лицето все още се развиват |
| бъбрек | Започва да произвежда урина ( 3 ) |
| Костен мозък | Кръвта започва да образува костния мозък |
| Обятия | Пропорционално на тялото |
| Кости | Втвърдете, за да оформите скелета ( 4 ) |
| Нервни клетки | Развивайте се с по-бързи темпове |
| Пръстите на ръцете и краката | Разработени са уникални пръстови отпечатъци |
| Лануго | Тялото е покрито с мека пухкава коса ( 5 ) |
| Щитовидната жлеза | Узрява и започва да произвежда хормони на щитовидната жлеза |
| Крайници | Започва да се движи |
| устата | Започва да поглъща околоплодна течност и бебето започва да суче пръсти |
| гениталиите | При момичетата започват да се образуват фоликули на яйчниците, а при момчетата се появява простата ( 6 ) Разработени са външни полови органи. |
Докато бебето се развива, ще започнете да изпитвате различни симптоми на бременност.
[Прочети: 15-та седмица на бременността ]
Какви симптоми изпитвате през 14-та седмица от бременността?
Тъй като тазовите мускули и връзки се разтягат, това причинява болка в кръгъл лигамент от едната или от двете страни на корема.
- Повишеното ниво на приток на кръв към лигавиците ги кара да се подуват, което затруднява дишането и води до запушен нос.
- Допълнителното тегло на матката започва да напряга мускулите на долната част на гърба.
- Отокът или задържането на вода в тялото води до подуване на ръцете и краката.
- Натискът, оказван от нарастващата матка върху пикочния мехур, увеличава вашето желание за уриниране.
- Майките за втори път може да забележат видимо корем на бременна жена тази седмица.
- В гърдата размерът се увеличава и ареолата става по-тъмна. Сините вени стават изпъкнали около областта на гърдите поради увеличения приток на кръв.
- В черна линия става по-тъмно.
- Хормоналните промени ви правят косата изглежда по-пълна, по-дебели и по-лъскави.
- Странни сънища в резултат на страхове от бременност
- Промени в настроението
- тревожност
- Треска (100,4 градуса или по-висока)
- Болка в таза, различна от спазми
- По-малко уриниране или тъмно оцветена урина
- Силно повръщане
- Загуба на съзнание
- Яжте по-малки хранения на редовни интервали от време.
- Пийте много вода и се поддържайте хидратирани.
- Следвайте здравословна диета. Включете месо, зърнени храни, млечни продукти, пресни плодове и зеленчуци.
- Участвайте в леки тренировки, за да сте активни и здрави. Упражненията за тазовото дъно помагат за укрепване на мускулите.
- Избягвайте консумацията на кофеин и алкохол, тъй като това може да повлияе на развитието на бебето.
- Почивайте си правилно и се опитайте да спите на дясната си страна.
- В случай на гадене пийте лимонада или яжте диня или подушете лимон.
- Не пропускайте хранене и не лягайте веднага след хранене.
- Избягвайте сурови, пикантни, дълбоко пържени и мазни храни.
- Приемайте витаминни добавки (фолиева киселина, витамин В6) всеки ден.
- Носете удобни и дишащи дрехи.
- Избягвайте да носите токчета и преминете към равни и чехли.
- Избягвайте да приемате лекарства без разрешението на Вашия лекар.
- Поддържайте връзка със семейството и приятелите.
- Придружават ви при пренаталните посещения.
- Подайте ръка на помощ в ежедневните домакински задължения.
- Отидете на ежедневна разходка с вас.
- Планирайте един ден за пазаруване и релакс.
По това време настъпват и външни промени, което прави бременността ви очевидна.
Промени в тялото на 14 седмици
Физически промени:
Емоционални промени:
Кога да се обадите на лекар
Обадете се на лекар в случай на ( 9 ):
Освен навременна медицинска помощ, трябва да се грижите и за себе си у дома.
Съвети за да останете здрави
Ето няколко съвета, които можете да следвате за здравословна бременност:
Освен това потърсете подкрепата на партньора си.
Съвети за бъдещи татко
По това време вашият партньор също ще изпита емоционални промени. Той може:
Да станеш майка може да бъде радостно преживяване. Не позволявайте на съмненията и страховете да развалят тази фаза за вас. Освен че сте здрави и безопасни, опитайте се да поддържате спокойно и мирно състояние на ума.
Имате ли опит за споделяне? Уведомете ни в секцията за коментари.
