Как да успеете през нощта на гърне

Изображение: Shutterstock

В ТАЗИ СТАТИЯ

Нощното обучение на гърне е последната стъпка от процеса на обучение на гърне. И ако имате деца, вече сте наясно с проблемите, свързани с това. До този момент детето ви може да е усвоило играта за приучаване на гърне през деня, но приучването към гърне през нощта рядко е лесно. И това се дължи най-вече на времето. През нощта всички заспиват и става трудно да наблюдавате детето си. И след като заспят, няма да те слушат. И така, как родителите могат да се справят с неуспехите и да гарантират, че процесът протича гладко?

Да останете сухи през нощта зависи от това колко добре детето ви може да държи пикочния си мехур. Ножното напикаване е често срещан проблем при деца под шест години. Това е естествена част от израстването и обикновено изчезва постепенно. Медицински наричано „нощно напикаване“, загубата на урина може да се случи и при деца на възраст над шест години няколко пъти седмично ( 1 ).

Ще искате да проверите дали имат последователни дни, когато могат да поддържат суха пелена, или да потвърдите дали са усвоили нощното обучение на гърне. За родителите, които се борят с това, ето как могат да се справят с навика на детето си да напикава леглото и да успеят в нощното обучение на гърне. Прочетете, за да научите повече:

1. Ограничете приема на течности след вечеря

Изображение: iStock

Докато детето ви трябва да пие вода, за да остане хидратирано през целия ден, добре е да ограничите това правило след вечеря. Всички течности, включително вода, сок и супа, трябва да се консумират умерено или ако детето ви се чувства жадно, оставете го да отпие течността вместо големи глътки. Ако детето ви консумира много течности наведнъж, е по-вероятно да пикае често. Вместо това ги насърчавайте да пият по-малки глътки, ако трябва да пият.

2. Уверете се, че те пикая преди лягане

Изображение: iStock

Отлична практика е да научите децата си да изпразват пикочния си мехур преди сън. Вероятността да намокрят леглата си е много по-малка. Следващия път, когато вашето мъниче се удари в леглото, преди да изчисти пикочния мехур, леко го побутнете към тоалетната.

3. Облечете ги добре

Изображение: iStock

Точно като приучването към гърне през деня, обличането на детето ви в дрехи, които могат лесно да се събуват, заедно с издърпващи се пелени, ще го насърчи да използва гърнето през нощта. Когато детето ви може да се поддържа постоянно сухо през нощта, можете да опитате да избягвате използването на издърпващи се пелени и вместо това да го обличате в дишащо бельо.

4. Събудете ги, за да изпразнят пикочния си мехур

Събудете ги, за да изпразнят пикочния им мехур

Изображение: Shutterstock

неща, които да кажете на някой, когото обичате

Деветдесет минути след като детето ви вече е заспало, внимателно го събудете или го побутнете да използва гърнето. Това е полезно, особено когато са консумирали малко течност точно преди да легнат в леглото. Да, възможно е те да избухнат един-два пъти, когато сънят им е нарушен, но да останат спокойни. Бавно, но решително ги помолете да използват гърнето. Това е много по-добър начин за ефективно изпразване на пикочния мехур и гарантиране, че те няма да го направят в леглото.

5. Уверете се, че имат правилните инструменти на свое разположение

Изображение: Shutterstock

Можете да купите на детето си гърне или да го научите да използва тоалетната за възрастни. Но се уверете, че спазвате всички предпазни мерки в процеса. Когато използвате тоалетната на възрастните, помогнете им да поставят седалка за гърне и ги научете да я достигат безопасно. За да намалите шансовете за злополуки, внимавайте да поддържате тоалетната добре осветена през нощта. Плюс това, оставете настрана комплект допълнителни дрехи и чаршафи и поставете водоустойчив протектор за матрак под покривалото на леглото, така че почистването да е безпроблемно и бързо.

6. Накарайте ги да пикаят в гърнето веднага щом се събудят сутрин

Накарайте ги да пикаят в гърнето възможно най-скоро

Изображение: iStock

Веднага след като се събуди, накарайте детето си да изпразни пикочния си мехур веднага в гърнето, дори ако е носило памперс. Постоянното правене на това ще ги накара да изградят здравословен навик за баня и ще им напомни, че памперсите са само за спешни случаи.

благодарствено писмо за дарение за училище

7. Подгответе се за злополуки

Изображение: Shutterstock

Не можете да приучите детето си към гърне за една нощ, така че да сте подготвени е добър вариант. Това ще улесни процеса за вашето дете и вас. Ако детето ви се събуди с мокри чаршафи, накарайте го да ви помогне да смените чаршафите. Нека разберат, че това е част от ученето. Това също ще им позволи да се чувстват добре със себе си, тъй като са ви помогнали да почистите бъркотията.

8. Никога не критикувайте детето си

Изображение: iStock

Обичайно е детето ви да се срамува или да се срамува, ако бъде скарано, че случайно е намокрило леглото. От решаващо значение е да успокоите детето си и да му дадете своята подкрепа. Кажете им, че могат да се случат извънредни ситуации и овладяването на тоалетните умения отнема време. Запазете спокойствие дори когато разчистите бъркотията и им помогнете да се преоблекат в нови дрехи. Оставете го, вместо да мислите за техните грешки. Поставете ги да спят и вместо това запазете разговора за сутринта.

9. Насърчавайте ги с награди

Изображение: Shutterstock

За да накарате детето си да повтаря добрите поведения, важно е да ги насърчавате. Това се нарича положително подсилване ( две ). Можете да ги хвалите или да ги възнаграждавате със стикери, когато напредват. Може да не изглежда необходимо, но празнуването на малките им успехи ги вдъхновява да опитат да научат нови неща, с които бавно се запознават, особено ако са имали навика да подмокрят леглото по-рано.

Въпреки че нощното напикаване не причинява значителни проблеми, то може да създаде някои емоционални проблеми на вашето дете. Трябва да посетите лекар, ако детето ви продължава да цапа леглото дори след седемгодишна възраст; внезапно са започнали да мокрят леглото, въпреки че обикновено са сухи през нощта; изпитвате болезнено уриниране или отделяте твърди изпражнения. Без да се научи на добри тоалетни навици, детето ви може да страда от ниско самочувствие, да губи възможности, докато се спасява от неудобни ситуации по време на преспиване и лагери, и разбира се, да има обриви, които причиняват болка и дискомфорт. Как приучихте детето си към гърне през нощта? С какви предизвикателства се сблъскахте? Споделете опита си с нас в коментарите по-долу!

Препратки:

Статиите на Веганапати са написани след анализ на изследователските работи на експертни автори и институции. Нашите референции се състоят от ресурси, създадени от властите в съответните им области. .