Независимо дали имате страхотни отношения със свекърва си или имате напрегнати борби, поддържането на добра комуникация със свекърва ви помага да облекчите напрежението в брака си. Възможно е да се разбирате със свекърва си, дори и двамата да не виждате очи в очи през известно време.
Как да се разбирате със свекърва си
Когато установявате и поддържате връзка със свекърва си, е полезно да следвате някои насоки, които всички здрави връзки споделят. Това ще ви помогне да поддържате положителни отношения със свекърва си, както и да оправяте нещата, когато възникне напрежение.
Свързани статии- Принуждаването на връзките в законите да работят с по-малко стрес
- 10 ключови съвета за социално дистанциране на Деня на благодарността
- 10 начина да накарате вашите закони да ви обичат
Задайте граници
Границите могат да се възприемат като набор от правила, които ще ви трябват, за да бъдете щастливи във връзката. Чувствате ли се комфортно с вашите свекърви, отпадащи от необявени? Добре ли сте с непоискани съвети? Ако отговорът е отрицателен, трябва да зададете някои основни правила със свекърва си, за да я уведомите, че не се чувствате добре с нейното поведение.
Макар че определянето на вашите граници може да бъде неудобно, повтарянето на едни и същи граници може да бъде по-неудобно в дългосрочен план и ще изгуби всяко удоволствие, което можете да извлечете от връзката си.
Например, ако тя дойде неочаквано, можете да кажете: „О, аз бях в средата на нещо. Бих искал да прекарвам време с теб, но сега съм зает. Ако дойдете в събота, няма да съм толкова зает и тогава ще си поговорим наистина хубаво.
опции без глутен в тако камбана
Оставете изпълнението на вашия съпруг / съпруга
Когато ви е трудно да накарате свекърва си да спазва или разбира вашите граници, говорете с половинката си за това и накарайте съпруга си да говори със свекърва ви, за да наложи граници.
Важно е вие и съпругът ви да сте единни и съпругът ви да разбере причината, поради която е необходимо да говорите със свекърва си. За да постигнете това, най-добре е да се опитате да изложите мислите си по не-обвинителен начин. „Неприятно ми е, когато майка ти идва и преглежда всички наши неща. Мислите ли, че можете да говорите с нея и да й кажете, че ми е много неудобно? Надяваме се съпругът ви да се почувства по същия начин и да го оправи.
Говорете директно със свекърва си
Някои смятат, че е най-добре сами да се справяте с проблемите на свекърва, вместо съпругът ви постоянно да играе рефер. Това отнема напрежението на съпруга ви и той така или иначе може да стои с вас.
какво е животно от дух козирог
Ако свекърва ви прекрачи граница, не се страхувайте да заявите какво имате предвид, но го кажете възможно най-конструктивно. - Помолих те специално да не храниш Джони с шоколад. Винаги го държи буден и той има ужасен ден на следващия ден, защото не може да заспи. Можем ли да запазим лакомствата от здравата страна, за да не страда толкова много?
Отделете въпросите на свекърва от брачните проблеми
Ако имате проблеми със съпруга си да разбере проблема със свекърва ви, направете крачка назад. Съпругът ви може да се почувства заседнал в средата. Той вероятно знае на някакво ниво, че поведението на свекърва ви създава проблеми в брака ви.
Ако имате проблем със свекърва си, не позволявайте тези проблеми да бъдат причина да заявявате всичко, за което сте разочаровани във връзката си.
напитки за приготвяне с капитан Морган
Установете взаимно уважение
Ако вече имате страхотни отношения със свекърва си, поддържането на взаимно уважение ще поддържа нещата добре. Дори и да имате проблеми да усещате това от време на време, поне проявяването на взаимно уважение ще ви помогне в отношенията ви със свекърва ви. Начините за показване на уважение във връзката включват:
- Активно слушане - Осъществявайте зрителен контакт със свекърва си, когато тя говори, и от време на време задайте въпрос или направете изявление, за да покажете, че слушате.
- Липса на грубо поведение - Ако искате свекърва ви да се държи около вас, не се ангажирайте с извикване на имена, викове или други обидни поведения.
- Потвърдете, когато се съгласите - Ако сте съгласни с някого, това обезоръжава този човек за момента, дори ако е разстроен или изглежда, че започва да се бие.
Поемайте и признавайте добрите намерения
Ако свекърва ви е прекалено натрапчива, има съвети за всичко и изглежда не уважава способността ви да отглеждате деца или да почиствате банята си по правилния начин, приемете, че това е само защото я е грижа, но може би няма да може изразете го по конструктивен начин. Тя може дори да не осъзнае, че се чувствате така, сякаш тя не ви вярва или не ви уважава.
Можете да опитате да кажете: „Наистина оценявам вашата загриженост и колко сте грижовни. Мисля, че вашият съвет би бил по-значим за мен, ако изчакате да го поискам. Ще бъда в правилното мислене и ще мога да го обработя по-добре.
Ако това не помогне, помолете свекърва за нейната подкрепа. „Знам, че сте запознати колко предизвикателен може да бъде животът. Опитвам се да намеря собствен начин да бъда добър съпруг и родител. Бихте ли ми позволили да се ориентирам за малко и ще ви помоля за вашия опит, ако имам нужда от него?
Продължавай да опитваш
Според проучване в Western Journal of Communication , когато снахите полагаха усилия да позволят на свекървата да вижда внуците, връзката беше по-малко изпълнена с проблеми. Също така, когато се намери някакъв общ език във връзката и възгледите за семейството и отглеждането на децата, нещата стават много по-гладки. Докато се стараете да планирате време с баба и да продължите да търсите нещо общо със свекърва си, в повечето случаи това ще подобри ситуацията.
С други думи, фокусирайте се върху положителните страни, ако има такива. Фокусирането върху негативите на поведението на свекърва ви ще ви ядоса и развълнува. Размишляването върху нейното поведение няма да причини нищо друго, освен душевна болка за вас. Не можете да контролирате начина, по който тя действа или се чувства, така че не се притеснявайте за това. Това не трябва да влияе върху начина, по който се чувствате към себе си.
Познайте променящата се роля на вашата свекърва
Триенето между вас и свекърва ви може да се дължи на факта, че тя трябва да се научи как да се адаптира към идеята, че вече не е единствената влиятелна жена в живота на сина си. Това е голяма промяна за много майки и може да бъде трудно за вашата свекърва като нея предефинира връзката си със сина си и се научава да го споделя. Тя може да не осъзнае, че трябва да научи нов набор от граници в отношенията си със сина си.
Уведомяването на свекърва ви, че сте загрижени за най-добрия интерес на сина си, може да помогне да се облекчи нейната обилна загриженост. Можете да използвате тактики като активно слушане или да й дадете нещо да прави, така че тя все още да се чувства ангажирана и необходима. По този начин вие все още контролирате и гарантирате, че не се преминават граници и всички са по-щастливи.
ще отшуми ли кашлицата от развъдник сама по себе си
Останете с надежда
Докато и двете страни все още говорят, дори ако разговорът е напрегнат, пак можете да решите различията си. Надяваме се, че свекърва ви ще осъзнае, че връзките не се случват мигновено, но отнема време за култивиране.
Отначало нещата може да не вървят идеално. Свекърва ти е човек и също прави грешки. Ако задържите преценката си и поддържате позиция на прощаващо приемане, ще можете да поддържате нещата здрави със свекърва си и да преминете през нейните прегрешения, ако се случат. Ако тя сгреши, обсъдете я без гняв и приемете, че може да имате две различни мнения. Трябва да сте готови да продължите оттам.
колко време отнема разводът за финализиране
Когато всичко друго се провали
Някои свекърви няма да приемат новия съпруг на детето си. Да бъдеш избягван от свекърва си не е лесно, но малко можеш да направиш това, освен ако свекърва ти не е готова да седне с теб и да работи върху връзката ти.
Ако все пак разрешавате на децата си да посещават свекърва ви, бъдете предпазливи, ако тя прави някакви пренебрежителни забележки за вас към вашите деца. Ако го направи, изразете на половинката си факта, че това се е случило и това ще навреди на отношенията ви с децата ви. Бъдете категорични да се придържате към тази граница. Например, бихте могли да ограничите посещенията при баба, ако тя поне не е в състояние да спазва прости правила за взаимно уважение, дори и от разстояние.
Ще помогне ли консултирането?
Консултирането със семеен терапевт може да бъде полезно, ако смятате, че имате нужда от помощ в общуването със свекърва си, особено ако сте прекарали много време, опитвайки се да изразите себе си по най-продуктивния начин, който сте могли, или ако тя не го направи изглежда разбират как е преминала граница.
И двете страни обаче трябва да са готови да седнат и да работят върху връзката. Ако свекърва ви е готова да седне с вас на терапия, това е огромна стъпка в правилната посока.
