Хип-хоп танцовите движения поддържат танцьорите да се движат в ритъма на съвременната музика по целия свят. въпреки че корени на хип-хоп музиката са в реге и рап, хип-хоп танцовите движения са по-повлияни от африканските танци и гимнастика от всеки друг източник. Опитайте силите си в следните движения, които са сред най-популярните, обичани хип-хоп танци наоколо.
Изскачане и заключване
Пукането и заключването е основен елемент на хип-хоп танците. Това е до голяма степен импровизационен танц по своята същност, така че имате свобода с него. Някои основни обаче са следните:
- Редувайте как свивате и отпускате мускулите на ръцете, краката и торса. Правете го с бързи, подобни на поп движения.
- Огънете мускулите на ръцете, краката или торса (понякога едновременно) и смилайте раменете си, след това направете пауза и останете на място за определен период от време, като по този начин го „заключвате“. Например, можете да изберете да сгънете ръцете си в лактите, като държите ръцете си във въздуха. Заключете го.
- Пребройте до три (или друго определено време) до музиката, след това изскочете в друга позиция, заключвайки я отново.
- Латиноамерикански танцови снимки
- Оборудване за танцово студио
- Снимки на бални танци
Ако щракнете върху снимката по-долу, тя отваря лист със стъпки, който можете да използвате, за да научите по-добре тези танцови движения с визуална помощ. Изтеглете и отпечатайте листа с помощта наAdobe Readerтака че ще имате преносима версия, с която да тренирате.
е дева воден знак
Кликнете, за да изтеглите тази диаграма за изскачане и заключване.
какво означава червена врата
Soulja Boy
Soulja Boy е едновременно сценичното име на успешен млад рапър на име DeAndre Cortez Way и името на хип-хоп танца, който той помогна за популяризирането. Опитайте се да подходите към този танц с отпуснато отношение и да се забавлявате с него.
- Отпуснете крайниците си и застанете с крака на ширината на раменете. Скачайте и едновременно кръстосвайте краката си. Сега скочете обратно в изходната си позиция с раздалечени ширини на раменете.
- Ритнете левия си крак назад, докато сгъвате коляното. Докато правите това, докоснете долната част на крака си.
- Извийте бедрата си от едната страна на другата.
- Сега коригирайте теглото си и седнете обратно в десния бедро, с леко свито ляво коляно. Дръжте палеца на земята. Разхлабете ръцете си и ги задръжте малко по-ниско от височината на раменете. След това движете ръцете си напред и назад, докато се усуквате. Опуснете ръцете и щракнете с пръсти, докато се облягате назад.
- Свийте леко коляното, след това преместете десния крак и докоснете пръста по диагонал вляво. Преместете левия си крак и докоснете пръста си на една линия с дясното рамо. Сгънете коляното си, докато повдигате десния крак и докосвате коляното с ръка.
- Обърнете се наляво с цялото си тяло. Съберете ръцете си, длан към длан и дръжте ръцете си на нивото на гърдите, посочвайки.
- Отблъснете се с ръце, замахвайки с ръце на противоположни страни. Наведете се напред, докато повдигате десния си крак със свито коляно. Тази стъпка е предназначена да имитира полет.
- Дръжте краката си на ширината на раменете, след това скочете наляво три пъти, преди да скочите надясно три пъти. Повторете. Докато се движите надясно, ръцете ви трябва да се люлеят наляво и обратно.
- Повторете тези стъпки от другата страна.
Спонджбоб
The танц Спонджбоб за пръв път стана популярен в клубовете в Балтимор, Мериленд, през 90-те години. Това е забавен танцов ход, който е лесен за изпълнение. Въпреки популярното погрешно схващане, танцът Спонджбоб не е свързан с героя Спондж Боб. След като започнете с този танцов ход, ще разберете, че колкото повече го опитвате, толкова по-лесно става.
- Започнете, като застанете изправени с крака на ширината на раменете и ръцете изправени отстрани. Рита десния си крак зад лявото коляно за едно броене. Краката ви трябва да правят формата на фигура 4.
- Ритайте надясно и едновременно скачайте наляво на няколко сантиметра с левия крак.
- Поставете десния крак здраво на земята и повдигнете левия си крак. Ритайте левия си крак зад дясното коляно за едно броене, като отново правите фигура 4, но с краката на противоположното място, както преди.
- Рита наляво. В същото време скачайте надясно с няколко сантиметра с десния крак.
- Повторете горните стъпки няколко пъти последователно. Правете това, докато успеете да ускорите темпото, като същевременно поддържате баланса си. В крайна сметка ще бъде трудно за хората да видят точно какво правите с краката си.
Лунната пътека
Лунната пътека вероятно е най-тясно свързана с любимото, емблематично изпълнение на Майкъл Джексън по време на него неговото представяне на Били Джийн на Motown 25th Anniversary Special през 1983 г. Знаете, че един танцов ход оказа влияние, когато все още се обсъжда десетилетия по-късно. Moonwalk все още е популярен и е забавен танцов ход, когато изглежда, че вървите напред, когато всъщност се движите назад. Изглежда сложно, но стъпките всъщност са много прости.
извадете лака от дрехите
- Повдигнете лявата си пета и оставете само пръстите на краката да докосват земята. Едновременно плъзнете десния крак назад.
- Преместете плавно тежестта и повторете с противоположната страна.
- Повторете това няколко пъти последователно, за да завършите хода.
Кликнете върху изображението по-долу за схема за печат, която можете да използвате, за да научите по-добре този танцов ход.
Щракнете, за да изтеглите тази диаграма на moonwalk.
Бягащият човек
Бягащият мъж може би е сред най-обичаните хип-хоп танцови движения. Вероятно ще се забавлявате много с този.
- Обърнете се на ваша страна. Започнете със събрани крака и ръце, свободно висящи отстрани.
- Повдигнете левия си крак нагоре, докато сгъвате коляното, образувайки ъгъл от 90 градуса. Докато го правите, също повдигнете ръцете си и ги сгънете, както бихте направили, ако всъщност щяхте да бягате. Затворете ръцете си в юмруци.
- Натиснете надолу и назад едновременно с левия крак. Сега вдигнете десния крак нагоре толкова високо, колкото сте го направили с левия крак. Сгънете коляното си едновременно, образувайки ъгъл от 90 градуса. Натиснете ръцете си надолу с по-отпуснати юмруци.
- Повторете стъпки 2 и 3 няколко пъти последователно и ще се окажете, че овладявате бягащия човек.
Продължавай да танцуваш
Овладейте тези стъпки, за да разберете отлично хип-хоп танцовите движения. Докато все още се развива по улиците, хип-хопът премина границата към основната култура. Преподава се в танцови студия и читалища и дори е представена танцова форма в популярни шоута като Значи си мислиш, че можеш да танцуваш . Подобно на повечето забавни танци, нарастващата му популярност гарантирано запазва хип-хопасъвременен танцкултура.
