Моделирайте моя симулатор на диета
Пътуването до отслабване е трудно и може да е трудно да останете мотивирани. Виртуалният модел за отслабване осигурява визуално насърчение, когато имате най-голяма нужда от него. Когато видите как ще изглеждате, след като сте постигнали целта си за отслабване, може да е по-малко вероятно да изневерите на диетата си и по-вероятно да запазите рутинните си упражнения.
начини да покажете на приятеля си, че го обичате
Виртуални модели
Повечето виртуални модели предлагат някакво ниво на персонализация, като избор на цвят на косата и очите, тон на кожата и дори основни функции като форма на лицето и форма на тялото. Това помага да се създаде модел, който прилича на вашия външен вид.
Свързани статии
- Диетични методи за отслабване
- Диета за форма на круша
- Защо хората диети?
Когато въведете височината, теглото и измерванията си в симулацията, вие създавате визуална визуализация на екрана „преди“ и „след“, която е доста мотивираща. Наличието на тези изображения, където можете лесно да ги видите, ви помага да се съсредоточите върху целите си за отслабване и да помислите два пъти за измама на вашата диета. Опитайте да публикувате изображенията в хладилника, близо до мащаба, в работната ви кабина или в зоната за упражнения.
Можете да намерите виртуални модели за отслабване онлайн. Ето някои, които трябва да имате предвид:
Моделирайте моята диета
Моделирайте моята диета ви дава възможност да въведете тип тяло (круша, ябълка или пясъчен часовник) и текущо и целево тегло и височина. Сайтът разполага и с отметка за тегло, която документира напредъка ви, както и опция за преглед на историята на загуба на тегло.
Промяна в секунди
Промяна в секунди симулатор
За да използвате този симулатор, просто изберете текущия тип тяло, височина и тегло и въведете целевото си тегло. Промяна в секунди показва едно до друго визуално на текущия и новия ви. Сайтът разполага и с рецепти и мотивационни нагледни изображения за фитнес и отслабване.
Огледало за тегло на Modiface
Огледало за тегло на Modiface
Огледало за тегло на Modiface ви позволява да качите своя снимка и да добавяте или изтривате килограми, за да видите как бихте изглеждали на конкретни тегла.
Нова диета за начина на живот
Нова диета за начина на живот разполага с лесен за използване виртуален симулатор за отслабване за жени и мъже на своя уебсайт. Сайтът предлага и таблици за сравнение на диетите и възможност за закупуване на персонализиран хранителен план.
Съвети
За да извлечете максимума от използването на виртуален симулатор за отслабване, следвайте тези съвети:
- Бъди реалист. Актуализирайте целите си за отслабване на стъпки от около десет килограма и отпечатайте нов модел, когато постигнете всяка цел. По-вероятно е редовно да постигате тези цели, отколкото ако бъдете съкрушени, като въведете еднократна цел от 50 паунда.
- Претегляйте се не повече от веднъж седмично.
- Не забравяйте, че отслабването е маратон, а не спринт. Ако се появят неуспехи, използвайте модела си за отслабване, за да ви напомня защо пътувате.
- Използвайте виртуалния си модел за отслабване заедно с онлайн диетичен инструмент, който да ви помогне да останете фокусирани.
Бъди позитивен
Независимо дали имате само 10 килограма за сваляне или 100, симулаторът за отслабване може да е само тласъкът, от който се нуждаете, за да продължите. Пътят към отслабването може да бъде неравен. Да имате представа за това как ще изглеждате, когато постигнете целта си, може да бъде само насърчението, от което се нуждаете, за да останете позитивни и да сте на път.
