След загубата на любим човек някои членове на семейството могат да проявят признаци на алчност. Загубата на любим човек може да се почувства още по-смазваща, ако имате трудни членове на семейството, с които да се справите, но има начини да сведете до минимум конфликта и да се погрижите за себе си, докато обработвате това болезнено преживяване.
Съвети за справяне с алчни членове на семейството след смърт
Може да се почувства наистина предизвикателно да не бъдете всмукани в семеен конфликт, особено когато някои хора могат да показват признаци на алчност. Използването на няколко прости съвета може да ви помогне да се ориентирате в тази трудна ситуация.
Свързани статии- Управление на семейната дисфункция след смърт
- Какво трябва да направите, когато член на семейството умре
- Какво означава отложена скръб и как да я преодолеем
Стремете се към здравословна комуникация
Неразбирателствата между членовете на семейството, особено когато активите се разделят, могат да се почувстват особено ужасно, когато са съчетани с чувство на скръб. Въпреки че не можете да контролирате как другите ви говорят, можете да зададете тонздравословни и спокойни разговорипо отношение на трудни теми. Цели се да:
- Използвайте „I твърдения“ и се съсредоточете върху това как се чувствате и какво наблюдавате спрямо това, което другите ви правят.
- Съсредоточете се върху използването на обединяващ език като „ние“, „нашият“ и „семейството“.
- Проверете какво казват и използват другитеактивно слушане- тези, които не се чувстват чути, са по-развълнувани.
- Забележете кога се чувствате преуморени или раздразнени и спирайте потенциално аргументираните разговори, докато не се почувствате по-спокойни.
Съпричастни с нуждата от контрол
Можете да наблюдавате поведение, което ви показва, че член на семейството е алчен. Всеки има различна гледна точка и това, което може да се почувства алчно за вас, може да не се чувства алчно за него. Въпреки че не всеки има най-добрите намерения, опитайте се да разберете тяхната гледна точка, преди да ги определите като алчни. Имайте предвид, че по време на процеса на скърбене много хора може да търсят контрол, тъй като им се напомня за неизбежността на смъртта. Това може да се чете като алчен, но не означава непременно, че са алчни.
домашни котки, които приличат на гепарди
Практикувайте самообслужване
Преживяване на мъкана върха на семейния стрес може да се почувствате прекалено много, за да се справите. Не забравяйте да отделите време за упражняване на грижи за себе си. Това може да включва:
- Скръб журналистика
- Практикуване на йога и медитация
- Говорейки с терапевт
- Присъединяване към група за подкрепа на скръбта
- Прекарване на време с животни
- Четене на литература, насочена към скръбта
Задайте граници
Ако имате членове на семейството, които са нарушавали границите в миналото, важно е да поставите твърди, здравословни граници. За да направите това:
- Ако някой направи нещо, с което не се чувствате комфортно, уведомете го спокойно
- Установете какво имате нужда от семейството си по отношение на пространството
- Говорете, ако имате твърде много на чинията си и се нуждаете от помощ за управление на последиците от скорошната загуба
- Слушайте червата си - ако едно взаимодействие ви се струва, вероятно е така
Създайте график за преминаване през имоти
Независимо дали сте изпълнител или не, добре е да планирате организиране на семейна среща и съставяне на график, с който всеки да се чувства комфортно по отношение на разделянето на имението. Някои материални притежания може да не са били предадени на никого, така че организирането по категории и изготвянето на система за разделяне на тези активи може да помогне за предотвратяване на ситуация, свободна за всички. Можете също така да обсъдите възможността за:
- Наемете посредник, който да помогне при разделянето на активите
- Отхвърлете ролята на изпълнител и наемете независим фидуциар
- Ликвидирайте всички активи и разпределете равномерно между членовете на семейството
- Редувайте се, като избирате по един елемент и чертайте произволно имена за поръчката
Справяне със семейните битки след смъртта на любим човек
Може да сте започнали да забелязвате някакъв семеен конфликт, когато вашият близък е бил в процес на умиране, но сега, когато той е починал, интензивността на конфликта ескалира. Въпреки че някои битки са неизбежни, можете да изберете как да реагирате и да реагирате на аргументирани или лесно задействани членове на семейството. Когато се занимавате с нещо, свързано с имоти, е важно да:
- Влизайте в ситуацията само когато се чувствате спокойни
- Бъдете много наясно със своите емоции и мисли по време на всякакви взаимодействия с членовете на вашето семейство
- Забележете дали се чувствате неудобно с определени членове на семейството и защо
- Ако спорът е непрекъснат, можете да помислите да преминете през завещателен съд или да използвате медиатор, който да помогне за решаването на проблемите възможно най-скоро
- Помислете за ситуации, в които или сте реагирали, или ви се е искало да реагирате
Скръб ли е или алчност?
Мъката и алчността могат да се смесят заедно след загубата на любим човек и може да е трудно да се направи разлика кой е в основата на мотивацията на члена на вашето семейство. Знанието дали това е алчност или скръб може да бъде особено сложно, когато:
-
Разногласията относно това кога да се продават или прибират предмети на починал близък могат да доведат до размирици и недоразумения относно нивото на чувствителност на всеки член на семейството
къде можеш да притежаваш маймуна
- Дисфункционалната динамика на семейните единици може да се влоши от загубата на любим човек
- Нивата на сантименталност ще бъдат уникални за всеки член на семейството, като някои притежания притежават по-значителна сантиментална стойност от други
- Съществуващите нездравословни семейни подреждания могат да изтласкат някои членове на семейството, като същевременно фаворизират други
- Правото и финансовите нужди могат да повлияят на поведението на член на семейството
Как се справяте с алчните братя и сестри?
Независимо дали имате добри отношения със своя брат или сестра, съперничеството и ревността на братя и сестри може значително да повлияе на поведението на брат или сестра ви. Например, ако сте били облагодетелствани по време на детството, вашият брат или сестра може да премахне необработените им емоции родител-дете върху вас и несъзнателно да се опита да ви блокира да получавате предмети, които могат да имат значение за вас. За да се справите с алчни братя и сестри:
сайтове за запознанства за деца 11 13
- Култивирайте съпричастност към тях и се опитайте да разберете мотивите им. Хората, които действат, обикновено правят това от място на нараняване, което те могат или не могат да осъзнаят съзнателно.
- Оставете ги да говорят своето спокойствие, дори ако не сте съгласни.
- Бъдете разбираеми и любезни доколкото е възможно.
- Отделете време да помислите за отговора си към тях, ако се чувствате преуморени или предизвикани.
- Братята и сестрите просто знаят как да си влязат под кожата. Ако се опитат да ви примамят в спор, запазете спокойствие, бъдете внимателни и знайте кога да се извините от разговора - не си давайте повече стрес, с който да се справяте на всичкото отгоре.
Ако вярвате, че те наистина са извън контрол, можете да обмислите да наемете несемеен изпълнител, който да разпредели активите по равно, или да говорите с адвокат за вашите възможности.
Как да премахна брат или сестра от къщата на моя починал родител?
Говорете с наследствен адвокат, който може да ви преведе през този труден процес и да ви помогне да подадете необходимите документи. Като цяло, ако не сте посоченият изпълнител, първо ще трябва да подадете петиция до съда и да поискате да бъдете посочен като изпълнител. Ако сте посочен като изпълнител, можете да накарате братята и сестрите да плащат наем или да ги изгоните от имота.
Как да спрете семейните битки за наследяване?
Въпреки че не можете да спрете семейството си да спори, можете да контролирате как да се справите със ситуацията. Ако сте изпълнител, не забравяйте да поставите твърди граници и да се придържате към тях, дори ако членовете на вашето семейство се опитват да се свързват често с вас. Ако наследството не е установено презволята, можете да обсъдите наемането на несемеен медиатор или да заведете делото си в завещателен съд, за да сте сигурни, че всичко е възможно най-справедливо.
Често срещани конфликти за материални притежания
Материалните притежания могат да имат сантиментална стойност, както и доларова стойност за някои. Някои членове на семейството може да се фокусират повече върху сантименталността, докато други могат да се фокусират повече върху паричните печалби. Общите аргументи за материалните елементи включват:
- Кой какво получава: Членовете на семейството могат да изпитат разногласия относно това кой кой предмет и защо.
- Кога да започнем да сортираме и / или продаваме: Тъй като процесът на скърбене е уникален за всеки, някои може да се чувстват удобно да сортират и продават вещи веднага, докато други могат да го тълкуват като безчувствен или алчен.
- Какво да подарите: Членовете на семейството ще поставят уникална стойност на предметите в зависимост от опита им с тях, което може да доведе до размирици относно това, което е приемливо да се раздаде.
- Ако къщата трябва да бъде продадена: Къщите често имат много сантиментална, както и парична стойност, като по този начин борбата за това как трябва да се работи с къщата може да бъде особено болезнена за някои.
Как скръбта засяга семейната единица?
Мъката може да създаде уникални връзки и разцепления в рамките на едно семейство. Тези, които са били близо, може да се отдалечат, а тези, които са били отчуждени, може да решат да се свържат отново. Загубата на някого се отразява и на естествената динамика на семейните взаимоотношения, което може да се почувства особено предизвикателно да се помири, ако починалият човек се разглежда като лепилото в семейството.
Различни скърбящи стилове
Различните стилове на скърбене могат да повлияят на начина, по който членовете на семейството се отнасят помежду си. Това, което един човек може да счита за „приемлива“ скръб, може да не се чувства добре за някой друг. Това може да доведе до недоразумения и потенциални преценки един върху друг. Имайте предвид, че хората скърбят уникално и могат да бъдат емоционално повлияни от разделянето на имението по различен начин. Това, което може да се чувства нечувствително към вас, може да се чувства напълно чувствително към някой друг.
Семейна дисфункция след смърт
Семейната дисфункция може да ескалира след загубата на любим човек, особено при и без това нездравословна семейна динамика. Когато даден човек си отиде, ключова роля се освобождава. Това може да създаде безпокойство, да повиши нивата на тревожност и да предизвика неудобни промени в отношенията в семейството. Например:
- В семейство, където един член е действал като посредник, в тяхно отсъствие оцелелите членове на семейството може да не знаят как да разрешат конфликта и да се разраснат с течение на времето.
- В семейство, където един член е носител на симптомите (или идентифициран пациент), членовете на семейството могат да пренасочат енергията си към „помощ“ или „отстраняване“ на възприетите проблеми на друго лице.
- Един брат или сестра може да се опита да поеме ролята на родителя на другите си братя и сестри, като по този начин създава нездравословна динамика на силата.
Имайте предвид, че повечето от тези промени в семейната динамика могат да се случат несъзнателно и да се развият с течение на времето, докато семейството се адаптира към новите си нормални условия.
Защо братята и сестрите се разделят след смъртта на родителите?
Връзките между братя и сестри след смъртта на родител или родители определено могат да изпитат напрежение. Братя и сестри могат:
средната височина за 14-годишна възраст
- Поддържали са отношенията си единствено заради родителите си
- Чувствате се неудобно или предизвикано да се виждате, защото това може да им напомни за отсъствието на родителите им
- Може да са отпаднали въз основа на поведение, наблюдавано по време напроцес на умиранеи / или по време на разделянето на наследството
- Може да няма толкова много вградени семейни събития
- Може да са разчитали на родителите си, за да поддържат семейството свързани или да разрешават конфликти между братя и сестри
Връзките вземат участие на всички участващи страни, така че ако някои не желаят да положат усилия, връзката може да се влоши.
Влиянието на смъртта върху семейната система
Смъртта на любим човек може напълно да измести динамиката в семейната система. Всеки ще отнеме време да се приспособи към загубата по свой собствен начин, а тези от семейството може да реагират на нечий начин да преработят мъката си. Макар че загубата може да събере семейство, тя може също да го разкъса, като:
- Неправилно изместване на границите (липса на поверителност, повишена зависимост от един или повече членове на семейството)
- Изместени чувства, които се проявяват върху други членове на семейството
- Обвиняване на някого от семейството за загубата
- Някои членове на семейството може да не се чувстват комфортно да говорят за загубата и да налагат, че другите в семейството правят същото
- Самоличността става дълбоко обвързана с починалото лице, което потенциално може да повдигне основен проблем, когато бъде помолен да раздели активите
Справяне с алчността и скръбта
Загубата на член на семейството може да създаде трудна ситуация за оцелелите членове на семейството, които могат да скърбят, както и да се справи с потенциално стресиращото разделяне на имението. Въпреки че не можете да контролирате как действат членовете на вашето семейство, можете да предприемете активни стъпки за управление на ситуацията и да се погрижите за себе си.
