Пълнени пилешки гърди

Най -Добрите Имена За Деца

Пълнени пилешки гърди със сирене в кремообразен спаначен сос, тази рецепта е лесна и толкова вкусна!





Пилешките гърди се пълнят със сирене, пекат се и се сервират в обикновен кремообразен спаначен сос. Въпреки че е наистина лесно да направите това ястие изглежда елегантно и е перфектно поднесено с ориз или картофи.

как да напиша некролог за баща

изглед отгоре на пълнени пилешки гърди от спанак в тиган

Съставки

ПИЛЕ Безкостните гърди без кожа са пеперудни. Пеперудата означава разрязване на половина по дължина през по-голямата част от пътя (така че те се отварят като книга) и добавяне на сирене в средата.



СИРЕНЕ Прясна моцарела и пармезан се съчетават добре с крем от спанак. Всяко сирене ще свърши работа, грюйер или швейцарско също са страхотни в тази рецепта.

СОС Сосът за тази рецепта е обикновен сметанов сос с малко чесън. Хапките от пилето придават страхотен вкус на тази рецепта!



СПАНАК Пресният спанак има най-добрия цвят и текстура за тази рецепта. Може да се използва замразен спанак (ще ви трябват само няколко унции) и трябва да се размрази и отцеди преди добавяне.

съставки за приготвяне на пилешки гърди, пълнени със спанак

Вариации

  • Добавете шунка и Swiss към пълнежа за a Кордон бльо завъртете тази рецепта.
  • Запържете малко нарязани гъби, нарязани броколи или аспержи, преди да направите соса.
  • Пилешките гърди могат да се пълнят и с нарязани на кубчета, сотирани чушки или халапеньо, панирани с панко и пармезан и изпечени, докато станат хрупкави отвън.

процес на добавяне на сирене в центъра на пилето, за да направите пилешки гърди, пълнени със спанак

Как да си направим пълнени пилешки гърди

Пилешки гърди с пълнеж от спанак с крем е лесна, но супер изискана вечеря.

    1. Напълнете всяка гърда със сирене и подправете. Сгънете затворено, запържете от двете страни до кафяво, след което запечете във фурната според рецептата по-долу .
    2. Докато пилето се пече, пригответе простия кремообразен спаначен сос по-долу.
    3. Поставете печеното пиле в тигана със соса. Задушете, след това гарнирайте и сервирайте.

процес на добавяне на пиле към соса за приготвяне на пилешки гърди, пълнени със спанак

Какво да сервирате с пълнени пилешки гърди?

Сервирайте това елегантно предястие с гарнитура от печено брюкселско зеле , или някои печени моркови , ярък и остър хвърлена салата , и няколко вкусни хлебчета да попие целия този сос!



извадете от тигана пилешки гърди, пълнени със спанак

Пиле с пълнеж

Обичате ли тези пилешки гърди, пълнени със спанак? Не забравяйте да оставите оценка и коментар по-долу!

изглед отгоре на пълнени пилешки гърди от спанак в тиган 5от53гласове ПрегледРецепта

Пълнени пилешки гърди

Време за подготовка10 минути Време за готвене30 минути Общо време40 минути Порции4 порции Автор Холи Нилсон Нежното пълнено пиле се пече и се сервира в кремообразен спаначен сос!

Съставки

  • 4 пилешки гърди без кости и кожа, около 7 унции всяка
  • 8 резени сирене моцарела общо около 4 унции
  • сол и черен пипер на вкус
  • един супена лъжица зехтин
  • един супена лъжица масло
  • един карамфил чесън кайма
  • един супена лъжица брашно
  • ½ чаша пилешки бульон
  • ¾ чаша готварска сметана
  • две чаши пресен спанак или ½ чаша замразен спанак, размразен и изцеден
  • две супени лъжици пармезан настърган

Инструкции

  • Загрейте фурната до 425°F.
  • Намажете с пеперуда всяка пилешка гърда и я напълнете с две резени сирене моцарела. Подправете със сол и черен пипер. Сгънете пилешки гърди затворени.
  • Загрейте зехтина в устойчив на фурна тиган на средно силен огън. Кафяват се пилешки гърди до златисто, около 2-3 минути от всяка страна. Поставете тигана във фурната и печете пилето за 18-20 минути.
  • Докато пилето се пече, разтопете маслото на среден огън. Добавете чесъна и гответе за 30 секунди, докато аромати. Разбъркайте брашното и гответе 1 минута.
  • Добавете пилешкия бульон, докато разбивате до гладкост. Разбийте гъста сметана и продължете да бъркате, докато стане на мехурчета и се сгъсти, около 3-4 минути.
  • Разбъркайте спанака и пармезана и гответе за 2-3 минути или докато спанакът увехне.
  • Извадете пилето от фурната и добавете в тенджерата, като ги оставете да къкри заедно за 2 минути.
  • Сервирайте върху ориз или картофи по желание.

Бележки за рецептата

Рецептата е актуализирана на 28.12.20 за подобрена консистенция.

Информация за храненето

калории:575,въглехидрати:4ж,протеин:57ж,Дебел:36ж,Наситените мазнини:18ж,Транс мазнини:единж,холестерол:237mg,натрий:642mg,калий:1007 гmg,фибри:единж,захар:единж,витамин А:2430IU,Витамин Ц:9mg,калций:232mg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

момичета имена, които започват със s
Разбира сеПиле, вечеря, предястие, основно ястие

Калория Калкулатор