Независимо дали степреподаване на волейбол в P.E.или търсите нови начини да практикувате любимия си спорт, игрите за волейбол за деца могат да бъдат забавни и образователни. Игри, които включватупражнения за волейболдръжте децата ангажирани и ги подгответе за игра.
Лесни тренировки за волейбол за начинаещи
Предаването, настройването, сервирането, добавянето и блокирането са основните области на уменията, в които ще искате да фокусирате игрите си. Игрите, които приличат на прости тренировки за волейбол, могат да направят изучаването на спорта по-забавно за начинаещи. Помислете за използването на нетрадиционни „топки“, за да улесните играчите да използват твърди волейболни топки. Всяка игра трябва да се фокусира върху едно определено умение.
Свързани статии- Плажни парти игри
- Забавни предизвикателства за децата
- Фитнес игри за детска градина
Предизвикателство за обслужване на отбора
Отбори от двама ще се състезават в тази проста игра, за да видят колко пъти могат да сервират, преди да изтече времето. Ако имате малка група и голямо пространство, всеки може да играе наведнъж. За по-големи групи и по-малки пространства може да искате да отделите време по един екип.
имена, които означават светлина в тъмнината
- Разделете групата на отбори от по двама. Всеки отбор се нуждае от една топка.
- Задайте ограничение за време от една, три или пет минути.
- При „Go“ първият човек от всеки отбор трябва да подаде топката на своя съотборник.
- Съотборникът трябва да извлече топката и да я връчи обратно на своя съотборник.
- Всеки път, когато играч сервира топката, той извиква брояча за нея. Например, ако това е петото сервиране за отбора, сървърът трябва да извика „Пет“ точно преди сервиране.
- Когато времето изтече, играчите отчитат колко сервиса е получил техният отбор.
- Вземете първите четири отбора и повторете играта, за да определите полуфиналните победители.
- И накрая, първите два отбора ще се състезават, за да видят кой може да получи най-много сервиси.
Състезание по разбъркване на балони
Помогнете на децата да научат усещането, че се блъскат с балон вместо с топка. Бавното движение на балона също принуждава играчите да обърнат внимание и да изчакат подходящия момент, за да ударят. Ще ви е необходим по един надут балон за всеки отбор от двама и дълго, отворено пространство.
- Деца партньори в екипи от по двама.
- Определете начална линия и финална линия, която създава дълга, тясна пътека за всеки отбор.
- При 'Go' всеки отбор трябва да удари балона си, за да го забие напред и назад един към друг, докато и двамата се разбъркват настрани от стартовата си линия до финалната си линия.
- Ако балонът на екипа докосне земята или член на екипа трябва да излезе от позицията си за разбъркване, за да вземе балона, екипът се връща, за да започне.
- Побеждава първият отбор, който успешно прехвърли балона си, докато разбърква да премине финалната линия.
Четири квадратни воле
Завъртетекласическа детска играна Four Square в игра на тренировка за волейбол, когато промените играта леко. Ще ви трябват площадка с четири квадрата и един волейбол. Децата ще се научат да общуват помежду си и да контролират топката.
- Започнете с по един играч на всеки квадрат на корта. Останалите деца се нареждат зад Square One, точно както биха направили в обикновена игра на Four Square.
- Играчът в Square One започва с волейболната или по-мека тренировъчна топка.
- Играч Първо извиква името на друго дете на корта, след което нанася топката на този човек.
- Ако този човек успешно блъсне топката с друг играч, Играч Първи и Играч Втори остават в играта.
- Ако играч един удари топката извън квадрата на играч две, играч един е аут и първият човек на линия заема техния квадрат.
- Ако Играч Втори докосне топката, но не я удари успешно с друг играч, Играч Втора е аут.
- Играта продължава, докато децата искат да играят.
- Всеки път, когато някой излезе, той стига до края на линията, нов играч стъпва на корта и всички на корта се въртят по посока на часовниковата стрелка до нов квадрат.
Забавни волейболни игри за индивидуални деца
От подгряващи игри до скука, някои деца може да искат да практикуват уменията си сами, извън групова обстановка. Тези Минута, за да го спечелите стил игри за децаили са навреме или разчитат на броене, за да изправят играч срещу себе си. Можете също така да използвате тези мини игри заедно като част от препятствие или като тренировъчни станции с по-голяма група.
Set, Spike Challenge
Децата ще се упражняват в настройка и скокове в това предизвикателство по време. Целта е да поставите и скочите толкова пъти, колкото можете за една минута. Тъй като ще се настройвате за себе си, добра стратегия е да скочите възможно най-близо до право надолу, за да държите топката близо.
- Намерете открито пространство, където случайно няма да ударите някого или да счупите нещо.
- Стартирайте таймера си.
- Поставете топката за себе си, след което я набийте. Това се брои за едно повторение
- Вземете топката и повторете.
- Когато минутата ви изтече, запишете колко повторения имате.
- Играйте толкова пъти, колкото искате, за да опитате и да победите собствения си резултат.
Задайте го чрез мрежата
Вашият външен баскетболен обръч у дома може да работи и като инструмент за тренировки по волейбол. Тази игра ви помага да практикувате точност и настройка, докато се състезавате срещу себе си.
как да извадите жилави петна
- Настройте регулируемия си баскетболен обръч на около седем фута; стандартната височина на гимназиална мрежа за волейбол е седем фута, четири инча за момичета и седем фута, единадесет инча за момчета, така че това е вашата желана височина.
- Застанете на около метър или два от обръча с волейбола си.
- Стартирайте таймера и поставете топката в обръча толкова пъти, колкото можете за една минута.
- Всяка кошница се брои за една.
- Повторете, за да победите собствения си резултат.
Сервиране на Bullseye
Упражнявайте точността на подаването си, като създавате мишена с биче, към което ще се прицелите. Можете да създадете bullseye на земята с помощта на различни по размер обръчи, разположени един в друг или с въжета за скачане.
- Създайте цел на земята, където обикновено бихте насочили подаването си.
- Задайте време за три минути, за да позволите времето за извличане на топката.
- Застанете там, където бихте на корта, за да сервирате и да сервирате към целта.
- Всеки път, когато сервисът ви уцели бичкото, това се брои за една точка.
- Вземете топката си след всяка сервис.
- Сервирайте колкото можете повече пъти през трите минути.
- Повторете играта, за да победите собствения си резултат.
Творчески групови игри по волейбол за деца
Почти всяка игра във фитнес залата може да бъде модифицирана във волейболна игра за ученици от по-начални или по-възрастни тийнейджъри. Можете също така да измислите свои собствени уникални игри, които включват важни волейболни умения.
Боен волейбол
Помогнете на децата да разберат как работят ротациите в истинска игра на волейбол на закрито с игра на Battleship Volleyball. За да играете, ще ви трябва волейболно игрище с мрежа и волейбол. Целта на играта е да нокаутира възможно най-много бойни кораби на противниковия отбор.
как да разберете дали някой ви привлича
- Разделете групата на два равни отбора.
- Подредете всеки отбор в еднакъв брой редове, както хоризонтални, така и вертикални, от тяхната страна на корта.
- Играйте според нормалните правила за игра на волейбол.
- Играчите, които докоснат топката, без да я върнат, излизат извън играта.
- Когато е време да се върти, отборите завъртат всички играчи по посока на часовниковата стрелка, оставяйки пропуски там, където всеки играч вече е нокаутиран.
- Всякакви две отворени пространства непосредствено едно до друго в един ред е един потопен боен кораб.
- Всякакви три отворени пространства непосредствено едно до друго в един ред са един потопен боен кораб.
- Първият отбор, който потопи бойния кораб на двама души и броненосният кораб на трима души, е победителят.
Реле за разбъркване на разбъркване
Щафетни игри за децаса страхотни, защото изискват работа в екип и могат да включват голям брой играчи наведнъж. Ще ви трябват голяма открита фитнес зала и волейбол, за да играе всеки отбор. Децата ще се научат как да размесват краката си за позициониране и как да блъскат топката.
- Разделете групата на равностойни отбори от четири до седем играчи.
- Подредете всеки отбор в хоризонтален ред с около два до три фута между играчите. Всички играчи в отбора трябва да стоят с лице напред, така че техните съотборници да са отляво и отдясно.
- Вторият играч в редицата трябва да започне с топката.
- При „Go“ първият играч от всеки отбор бяга, за да се изправи срещу следващия играч, той трябва да остане най-малко два фута пред играча.
- Играч 2 трябва да хвърли топката на играч 1, а играч 1 трябва да удари топката на играч 3.
- След като Играч 3 притежава топката, Играч 1 се разбърква пред него.
- Играта продължава по линията, докато Играч 1 не получи хвърляне от всички в отбора си.
- Целият отбор разбърква едно пространство и Играч 1 става последният играч в редицата.
- Играта продължава с всеки играч, който на свой ред се разбърква надолу по линията.
- Когато Играч 1 се върне на първоначалната си позиция в реда, всички сядат.
- Печели първият отбор, който седне.
Spike или Pass Tag
Учителят по фитнес работи с децата, за да запази всички фокусирани и да работи като екип в тази необичайна игра на таг. Вместо да се опитвате да изведете всички останали, целта е да задържите всичките си съотборници. Децата ще тренират да останат концентрирани в разгара на заниманията, да подават топката и да забиват топката.
- За начало децата трябва да тичат из фитнеса, както биха играли на таг, докато учителят държи волейбола.
- Учителят ще извика „Spike“ или „Pass“. Всички деца трябва да спрат, когато чуят една от тези думи.
- При повикване „Спайк“: Учителят задава скок за един играч, който трябва да притисне топката на земята.
- При повикване „Pass“: Учителите също извикват номер. Той подава топката на един ученик и децата трябва да подават топката достатъчно пъти, за да се изравнят с извиканото число, преди да въртят топката обратно на учителя.
- Ако даден играч направи грешен ход, тя седи в останалата част от играта.
- При извикване „Pass“ играчът, който хвърля топката до учителя, преди да получи определен брой подавания, излиза.
- Топката се връща обратно към учителя и играта продължава, докато всеки има поне един шанс да докосне топката.
- Ако всички играчи все още участват, групата печели.
Волейболни видео игри
Подобно на повечето спортове, волейболът се включва в няколко видеоигри за различни системи за игри. Ако търсите начин да научите правилата на играта, видео игрите по волейбол могат да бъдат забавни и полезни.
Волейбол
Играйте виртуален волейбол с помощта на компютърни контролери за игри с вашия компютър, когато купувате Волейбол за $ 40 в Steam. Играта също е достъпна за PS4 и Xbox One. Можете да управлявате собствения си мъжки или женски отбор по волейбол на закрито, докато научавате тънкостите в играта.
Супер волеймен взрив
Ако имате Nintendo Switch, опитайте ръката си Супер волеймен взрив . Тази проста анимирана видео игра за волейбол е класирана с E за всички и струва само около $ 5. Тази игра за плажен волейбол може да включва до четирима играчи наведнъж с персонализирани аватари и разнообразни игрища.
имат ли котки периоди и кървят
Големи плажни спортове
Собствениците на Wii могат да вземат копие на Големи плажни спортове , който включва плажен волейбол, за под 20 долара. Това е най-близкото до реално играене на волейбол във видео игра, тъй като Wii изисква действително физическо движение от вас.
Треска за волейбол
Ако сте в по-новотоVR (виртуална реалност) игрална сцена, можеш да играеш Треска за волейбол за около $ 7. В момента играта е в режим на ранен достъп, но има прилични отзиви от потребители. Можете да играете онлайн или сами, като използвате системата Oculus Rift или Oculus Rift S VR.
Вземете своя волейбол
Независимо дали просто се научавате да играете волейбол или искате нови начини за упражнения, волейболните игри за деца са полезни и забавни. От клас по фитнес до собствена алея, можете да играете волейболни игри на закрито или на открито и да тренирате за игри на всеки тип място.
