Бързи пилешки тако

Най -Добрите Имена За Деца

Пилешки такос са лесна седмица за седмицата всеки ден от седмицата! Вкусна промяна от обичайното ни такос от смляно говеждо месо , те включват подправени пилешки гърди с пресен сок от лайм за много вкус!





Разбира се, такосите са идеалното ястие, обяд в движение или дори страхотна закуска през деня за игра като тако бар DIY! Сервирайте с ориз с лайм кориандър или доматен ориз от кориандър и царевица .

Пилешки такос с халапеньо и зелена салата



Колко пиле за пилешки тако?

Тъй като добавяме много гарнитури и сирене, допускам около ½ пилешки гърди на човек. Ако използвате настъргано пиле, аз вземам ¼ чаша пиле на тако.

Как да направим пилешки такос

Правенето на пилешки такос е толкова лесно, колкото 1,2,3! Нуждаете се само от шепа съставки и около 20 минути!



Можете да използвате подправка за тако за пиле, аз предпочитам да направя домашно.

  1. Сложете нарязано на кубчета пилешко месо тако подправка (вижте рецептата по-долу).
  2. Запържете пилето до пълна готовност и леко покафеняване. След това добавете сока и кората от лайм.
  3. Затоплете тортили, като ги поставите в микровълновата. След това ги дръжте в a керамичен нагревател за тортила или гювеч, поставен върху топла кърпа.
  4. Поставете пилешка смес и гарнитури в центъра на затоплената тортила.

Варено пиле с подправка за пилешки тако

Изложете набор от гарнитури за тако, включително Пико де Гало и гуакамоле . Просто оставете гостите си да сглобят сами и след това се настанете за голямата игра!



Топинги за пилешки тако

Най-добрите пилешки такос започват с най-добрите гарнитури! Класическата комбинация в рецептата по-долу ми е любима, но ето няколко други, които да опитате.

  • Зеленчуци: черни маслини, ананаси, халапеньо, авокадо
  • Сирене: Други видове настъргано сирене като чедър или Монтерей Джак
  • боб: Черен боб, пинто боб или пържен боб
  • върби: сметана, сос , лют сос и гуакамоле

Тако подправено пиле в купа с лъжица за пилешки такос

Какво да сервирате с пилешки такос

Докато такосите са вкусни сами по себе си, вкусен набор от гарнитури никога не навреди!

Опитайте класическо ястие с домати с кориандър или вкусен кочан мексиканска царевица , и го допълнете с освежаващ Ягода Маргарита .

Имате ли остатъци?

Направете вкусно тако салата , пилешки кесадили или се наслаждавайте на тако за дни напред.

Добавете остатъчно пиле към пастата или дори го нарежете, за да направите вкусно тако, вдъхновено Пилешка салата !

Пилешки такос със салса на заден план

Taco Night!

Пилешки такос с халапеньо и зелена салата 5от 1 глас ПрегледРецепта

Бързи пилешки тако

Време за подготовкапетнадесет минути Време за готвенедвадесет минути Общо време35 минути Порции12 6 'шипове Автор Холи Нилсон Овкусени пилешки гърди в топла тортила, гарнирани с доматена смес и сирене!

Съставки

  • две паунда пилешки гърди без кости без кожа нарязани на ½ инча кубчета
  • един пакет тако подправка или домашно приготвени
  • 23 супени лъжици зехтин
  • един вар изцедени от кора и сок, разделени
  • ½ чаша домати нарязани на кубчета
  • ½ чаша жълт лук нарязани на кубчета
  • ¼ чаши кориандър кайма
  • Кошер сол да опитам
  • 12 6 ' Брашно тортили затоплена
  • ½ чаша сирене котия натрошен или чедър

Инструкции

  • В средно голяма купа за смесване намажете равномерно нарязано на кубчета сурово пиле с подправка за тако.
  • В 12-инчов тиган, поставен на средно силен огън, добавете 2 супени лъжици зехтин и гответе пилето на партиди, докато покафенеят и се сварят напълно отвътре.
  • Добавете цялото запечено пиле в тигана и добавете сока и кората от ½ лайм. След това отстранете пилето от котлона и покрийте с капак, за да остане топло.
  • В малка купа за смесване добавете доматите, лука, кориандъра и сока и кората от ½ лайм. Разбъркайте, за да се комбинират и подправете с кошер сол на вкус.
  • Добавете еднакво количество пиле към всяка тортила и отгоре намажете с еднакво количество доматена смес и сирене.

Информация за храненето

калории:225,въглехидрати:19ж,протеин:двадесетж,Дебел:8ж,Наситените мазнини:двеж,холестерол:54mg,натрий:599mg,калий:360mg,фибри:двеж,захар:3ж,витамин А:397IU,Витамин Ц:5mg,калций:70mg,Желязо:двеmg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сеПиле Хранамексикански© SpendWithPennies.com. Съдържанието и снимките са защитени с авторски права. Споделянето на тази рецепта се насърчава и оценява. Копирането и/или поставянето на пълни рецепти във всяка социална медия е строго забранено. .

Калория Калкулатор