Супа със зелево руло в глинени гърнета

Най -Добрите Имена За Деца

Супа със зелево руло в глинени гърнета е прост обрат на традиционното Зелеви сарми , фаворит на семейството от години! Зеле, лук, говеждо месо и бекон, нежно приготвени в богат телешки и доматен бульон, бавно задушени в тенджерата.





Така се получава питателна и вкусна супа, която ще стопли корема ви отвътре навън! Това ще бъде вашето ново любимо ястие на семейството!

Супа със зелево руло в глинени гърнета в бяла купа



Супа със зелево руло в глинени гърнета

Много обичам една добра рецепта за супа. Супите са чудесен начин да включите толкова много вкусни вкусове в една купа. Те са лесни за приготвяне и са евтини, има защо Лесна хамбургер супа рецептата е една от най-популярните ми рецепти във Facebook!

Зелевата супа Crock Pot съдържа няколко порции зеленчуци, заедно с постен протеин, всички задушени до съвършенство. Сервираме това заедно с домашно приготвени Ролца за вечеря за храна, която семейството ми иска отново и отново!



Семеен любимец

Израствайки с полски баби и дядовци, зелеви рулца (и Зеле и юфка известен още като Haluski) бяха основен продукт в нашето семейство както за семейни събирания, така и за неделна вечеря. Винаги е било едно от любимите ми неща!

Традиционните зелеви кифлички отнемат много време – между приготвянето на пълнежа, готвенето на зелето до омекване и след това идва трудът да ги навиете – уф! Разбира се, ние правим Cabbage Row Casserole, която е версията за мързеливо зеле, без да се изисква овалване.

Колкото и да обичам зелеви рулца (и гювеч с непълнено зеле ), наистина няма нищо по-хубаво от това да се прибереш вкъщи на готова храна.



Супа със зелево рулце в тенджера с лъжица за сервиране

Лесна подготовка

Зелето е лесно за приготвяне и е евтино (вижте повече информация в Най-доброто ръководство за зелето ).Тази супа със зелеви рулца Crockpot е отговорът на прибързаното приготвяне на храна през натоварените делнични вечери!

Просто пригответе съставките си предишната вечер и бързо ги хвърлете в тенджерата, преди да излезете от вкъщи за училище или работа или да продължите с вашите поръчки, футболни тренировки и уроци по плуване.

Вечерята е готова, когато сте!

Лесни замествания в супа със зелеви рулца

    Телешка кайма: Можете да замените с наденица, мляно свинско или пуешко смляно половината телешка кайма. Ориз: За да направите тази зелева супа с по-ниско съдържание на въглехидрати, заменете ориза Карфиол ориз (това също така намалява калориите или точките, ако следвате Weight Watchers). Нарязани на кубчета домати: Ако предпочитате цели домати от консерва пред нарязани на кубчета, те също работят чудесно в тази рецепта. V8 зеленчуков сок: Можете да използвате доматен сок вместо зеленчуков сок или дори доматена супа от консерва. (Не заменяйте доматения сос, той има различен вкус). натрий: Версиите с ниско съдържание на натрий/без натрий на всички продукти в тази супа работят перфектно.

Целият вкус и доброта на традиционните зелеви рулца, задушени заедно в една вкусна купа със зелева супа! И най-хубавото е, че е толкова лесно!

съставки за супа със зелево руло

Добавете бекона

В зависимост от това откъде сте, можете или не може да добавите бекон към вашите зелеви рулца. Използва се в тази супа, за да добави лек опушен и солен вкус. Запържваме бекона, докато стане хрупкав и след това използваме малко от мазнината на бекона, за да приготвим лука и телешкото месо. Самият бекон се разбърква непосредствено преди сервиране (и се използва като гарнитура), за да остане хубав и хрупкав.

Супа от глинено зеле зеле в бяла купа с черен пипер в гръб

Как да замразите супа от зелеви рулца

Тази супа със зелево рулце прави ОГРОМНА партида супа, идеална за хранене на тълпа, ядене няколко вечери подред или за обяд. Ако ви останат, тази супа също замръзва добре. Просто изсипвам желаното количество с лъжица в торбичка за фризер, слагам я да замръзне (или големи, или отделни порции).

Ако храня семейството, размразявам го в хладилника предната вечер и вечерята е готова за затопляне и ядене на мига!

След като го опитате, знам със сигурност, че тази супа със зелеви рулца Crockpot ще се превърне в основен продукт във вашето седмично меню. Топло, сърдечно и здравословно.

Още рецепти от зелевата кръпка

Супа със зелево руло в глинени гърнета в бяла купа 4.8от68гласове ПрегледРецепта

Crockpot зелева рулца супа

Време за подготовкадвадесет минути Време за готвене3 часа Общо време3 часа двадесет минути Порции12 порции Автор Холи Нилсон Зеле, лук, говеждо месо и бекон, нежно приготвени в богат телешки и доматен бульон, бавно задушени в тенджерата. Така се получава питателна и вкусна супа, която ще стопли корема ви отвътре навън!

Съставки

  • един паунд дебел бекон нарязани на кубчета
  • един голям лук нарязани на кубчета
  • 3 карамфил чесън кайма
  • един паунд постно телешко месо
  • 23 чаша неварен дългозърнест ориз
  • 6-8 чаши зеле нарязани
  • 28 унции нарязани на кубчета домати
  • 10 унции доматена супа
  • две супени лъжици доматена паста
  • 5-6 чаши телешки бульон
  • 1 ½ чаши V8 или друг зеленчуков сок
  • един чаена лъжичка червен пипер
  • един чаена лъжичка мащерка
  • един супена лъжица сос Уорчестър
  • сол и черен пипер да опитам
  • магданоз за гарнитура

Инструкции

  • В тиган гответе бекона, докато стане хрупкав, и го отцедете върху хартиени кърпи, оставяйки около 1 супена лъжица мазнина от бекон в тигана.
  • Кафяв лук и говеждо месо в мазнината от бекон. След като покафенеят, отцедете излишната мазнина и добавете към 6 qt (или по-голяма) бавна готварска печка.
  • Добавете всички останали съставки в ниската печка и разбъркайте, за да се комбинират (ще бъде много пълно).
  • Покрийте и гответе на висока температура 3-4 часа или ниска температура 6-7 часа, докато оризът е напълно сварен.
  • Разбъркайте половината сварен бекон.
  • Изсипете с лъжица в купички, поръсете с останалия бекон и магданоз по желание.

Информация за храненето

калории:299,въглехидрати:19ж,протеин:16ж,Дебел:17ж,Наситените мазнини:6ж,холестерол:48mg,натрий:883mg,калий:649mg,фибри:двеж,захар:5ж,витамин А:565IU,Витамин Ц:30mg,калций:53mg,Желязо:23mg

(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)

Разбира сесупа

Калория Калкулатор