Мъфини с боровинки са сърдечни, полезни и вкусни. Тази здравословна рецепта включва две чаши мощни антиоксиданти под формата на боровинки, както и чаша и половина пшенични трици за целия витамин В, който ще ви е необходим за деня!
Точно като нашите любими бисквитки за закуска , мъфини с бананови трици , или мъфини със стафиди , те са чудесни за лека закуска.
Как да си направим мъфини с боровинки
Разменете тази предварително опакована закуска в офиса за тези ароматни мъфини, които ще ви помогнат през цялата сутрин! Още по-добре, когато са направени забавни подложки за чаши за мъфини .
- Мъфини с банани – готов за по-малко от 30 минути!
- Лесни мъфини с тиква – рецепта за голяма партида
- Мъфини с бананови ядки – гарнирани със сладък, хрупкав щрейзел!
- Овесени ядки за една нощ – чудесно за напред.
- Мъфини с лимонов мак – идеално сладък и тръпчив
- ▢един чаша брашно
- ▢1 ½ чаени лъжички бакпулвер
- ▢½ чаена лъжичка сода за хляб
- ▢½ чаена лъжичка сол
- ▢¼ чаша съкращаване
- ▢½ чаша кафява захар
- ▢¼ чаша меласа
- ▢две яйца
- ▢1 ½ чаши пшенични трици
- ▢½ чаша мляко
- ▢½ чаша портокалов сок
- ▢две чаши боровинки пресни или замразени
- ▢един супена лъжица брашно
- Загрейте фурната до 400°F и поставете 12 чаши за мъфини с хартия или намажете добре.
- Смесете брашното, бакпулвера, содата за хляб, солта в купа, разбъркайте добре и оставете настрана.
- Комбинирайте сместа и захарта с ръчен миксер на средно ниво до пухкавост. Добавете меласата, яйцата и млякото. Разбийте, докато се включи.
- Разбъркайте сока и триците. Добавете сухи съставки и разбъркайте само докато се навлажни.
- Смесете боровинките с останалата 1 супена лъжица брашно и внимателно разбъркайте в сместа.
- Разпределете върху подготвените тави и печете 18-20 минути.
След като тестото е приготвено, загребете равномерно във всяка форма за мъфини и печете, докато дървената клечка излезе чиста. Оставете да изстине върху решетка и се насладете! За вкусно лакомство сервирайте с разбито ягодово масло !
колко боровинки мога да дам на кучето си
Тези мъфини с трици могат да се приготвят чаши за мини мъфини , средни чаши или дори огромни Чаши за мъфини с размер на Тексас !
Можете ли да ги замразите?
Разбира се, че можеш! Тези мъфини с трици от боровинки не само замразяват добре, но и ще се размразят и затоплят добре! Уверете се, че са напълно охладени, преди да ги поставите в чанта с цип с датата върху нея.
За да размразите, или поставете на плот, за да се размрази естествено, или поставете няколко от тях в подходяща за микровълнова купа и покрийте с влажна хартиена кърпа. Загрейте няколко минути, парата, създадена от влажната хартиена кърпа, ще ви помогне да запазите мъфините меки!
Мъфините с трици от боровинки са идеалната рецепта за закуска или закуска. С добавка на боровинки (пресни или замразени), за този едва сладък вкус, дори децата ще ги погълнат!
Още закуски за закуска
5от9гласове ПрегледРецепта Мъфини с боровинки
Време за подготовка10 минути Време за готвене18 минути Общо време28 минути Порции12 мъфини Автор Холи Нилсон Мъфините с боровинки са обилни, полезни и пълни с хранителни вещества. Включва две чаши боровинки, както и чаша и половина пшенични трици!Съставки
Инструкции
Информация за храненето
калории:183,въглехидрати:33ж,протеин:4ж,Дебел:6ж,Наситените мазнини:единж,холестерол:28mg,натрий:164mg,калий:327mg,фибри:4ж,захар:18ж,витамин А:95IU,Витамин Ц:7.6mg,калций:70mg,Желязо:1.9mg(Предоставената информация за хранителната стойност е приблизителна и ще варира в зависимост от методите на готвене и марките използвани съставки.)
Разбира сеДесерт, закуска
